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그레이프 후르츠(Grapefruit) ◎ 효능 : 혈액 순환 촉진, 지성 피부 관리, 방부 작용, 비만관리, 스트레스 해소 등 ◎ 특징 : 감광성이 있습니다. 로즈마리, 레몬, 오렌지, 제라늄 등과 잘 어울립니다. |
네롤리(Neroli) ◎ 효능 : 불안 및 우울증 해소, 최면 효과, 피부재생 효과, 현기증 개선 등 ◎ 특징 : 달콤하고 상쾌한 향. 최면성이 있어 불면증에 좋습니다. 정신 집중만을 요할 시에는 사용하지 마십시오. |
라벤더(Lavander) ◎ 효능 : 스트레스 해소, Relax 효과, 구토, 근육통, 월경통, 여드름, 습진, 탈모증,벌레 찔린데, 불면증 등. ◎ 특징 : 임신 초기에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 에센셜 오일 중 가장 많이 사용되는 오일 중 하나입니다 로즈마리, 레몬, 베르가못, 쥬니퍼 베리, 클라리 세이지 등과 잘 어울립니다.. |
라임(Lime) ◎ 효능 : 감기, 여드름, 피부 노화 등 ◎ 특징 : 민감한 피부는 사용에 유의하시기 바랍니다. |
로즈(Rose) ◎ 효능 : 이뇨 작용, 정신 안정, 생리 불순, 신경의 긴장 완화, 냉감증 등 ◎ 특징 : 임산부는 사용하시면 안 됩니다. |
로즈마리(Rosemary) ◎ 효능 : 기억력 및 집중력 증진, 두통, 불면증 효과, 알레르기, 축농증, 감기 예방 등. ◎ 특징 : 솔향 계열의 톡 쏘는 향. 자극이 강하기 때문에 임신, 고혈압, 간질에는 사용을 하지 마십시요. |
레몬(Lemon) ◎ 효능 : 소독, 지성피부, 비만, 두통, 신경통, 빈혈 등 ◎ 특징 : 민감한 피부에 사용시는 주의하셔야 합니다. 감광성이 있으며 피부의 혈압을 높일 수도 있으니 유의합니다. |
레몬 그라스(Lemon Grass) ◎ 효능 : 신경계 피로 회복, 코감기 예방, 리프레쉬 효과, 데오도런트 효과, 피부 불순물 제거 등 ◎ 특징 : 민감한 피부에 사용시는 주의하셔야 합니다. 라벤더, 라임, 쟈스민 등과 잘 어울립니다. |
레몬 밤(Lemon Balm) ◎ 효능 : 진정 효과, 정신 안정, 소화촉진, 불면증 해소, 신경성 위장 질환 등 ◎ 특징 : 임산부는 사용하시면 안 됩니다. 네롤리, 라벤더, 일랑일랑 등과 잘 어울립니다. |
마죠람(Majoram) ◎ 효능 : 월경 불순, Relax 효과, 근육통, 관절염, 투통 등 ◎ 특징 : 임산부는 사용하시면 안 됩니다. 민감한 피부에 사용시는 주의하셔야 합니다. |
만다린(Mandarine) ◎ 효능 : 정신 안정, 식욕 촉진 등 ◎ 특징 : 감광성이 있습니다. 어린이, 임신부 등 누구나 사용할 수 있습니다. |
바질(Basil) ◎ 효능 : 방광염, 안정, 이완 효과, 살균, 소독, 집중력 증가, 호흡기계의 증상 완화 등 ◎ 특징 : 달콤한 향. 임산부 또는 어린이는 사용하시면 안 됩니다. |
베르가못(Bergamot) ◎ 효능 : Relax 효과, 숙면, 소화촉진, 소독렌梨?작용, 기관지염, 방광염 등 ◎ 특징 : 스윗트 오렌지와 레몬의 중간 같은 달고 상쾌한 향기. 감광성이 있습니다. |
시더우드(Cedarwood) ◎ 효능 : 소독, 방광염, 기관지염, 이완 효과 등 ◎ 특징 : 임산부 또는 어린이는 사용하시면 안 됩니다. 민감한 피부에 사용시는 주의 하셔야 합니다. |
시트로넬라(Citronella) ◎ 효능 : 두통, 편두통, 살충 효과 등 ◎ 특징 : 달콤한 레몬 향, 곤충이 싫어해서 여름철 실내 방향제로 적합합니다. |
스피아민트(Spearmint) ◎ 효능 : 배멀미, 기억력 증진, 가려움증, 살충, 소화불량 ◎ 특징 : 페퍼민트와 달리 멘톨(Mentol)이 전혀 함유되지 않았습니다. |
세이지(Sage) ◎ 효능 : 방부, 살균 효과, 신진대사 촉진 등 ◎ 특징 : 임신이나 수유중일 때는 사용하지 마십시오. 과다한 사용은 간질의 원인이 될 수 있습니다. |
샌달우드(Sandalwood) ◎ 효능 : 살균, 기관지염, 진정, 셀룰라이트 효과, 소독 등 |
유칼립투스(Eucalyptus) ◎ 효능 : 집중력 증가, 살균, 탈취, 호흡기의 염증 완화, 편두통, 근육통, 신경통, 화상 등 ◎ 특징 : 민감한 피부는 사용에 유의하시기 바랍니다. 고혈압이나 간질에는 사용하시면 안 됩니다. |
일랑일랑(Ylang Ylang) ◎ 효능 : Relax 효과, 최음 효과, 성욕 불감증, 발기불능, 방부, 여드름 등 ◎ 특징 : 향기가 강하며, 향수에도 이용합니다. |
쟈스민(Jasmin) ◎ 효능 : Relax 효과, 최음, 우울증, 건성피부, 생리통, 불임증, 호흡기계의 증상 완화 등 ◎ 특징 : 사랑의 묘약입니다. 임산부는 사용하시면 안 됩니다. 다른 에센셜 오일에 향을 가미하는데 많이 쓰입니다. |
쥬니퍼(Juniper) ◎ 효능 : 스트레스 해소, 여드름, 이뇨 작용, 피부의 염증, 불면증 등 ◎ 특징 : 간장을 자극하므로 장시간 사용하지 마십시요. 임산부는 사용하시면 안 됩니다. |
제라늄(Geranium) ◎ 효능 : 정신 안정, 피로 회복, 스킨케어, 방충 효과 ◎ 특징 : 임신부는 사용시 주의하시기 바랍니다. 민감한 피부는 소량만 사용하시기 바랍니다. |
캐모마일(Chamomile) ◎ 효능 : 진통 작용, 여드름, 피부염 등 ◎ 특징 : 아픔을 완화시켜 줍니다. 임신 초기에는 사용하지 마시기 바랍니다. |
클라리 세이지(Clary Sage) ◎ 효능 : 생리통 개선, 우울증, Relax 효과, 세포 재생 효과 등 ◎ 특징 : 이완 효과가 있으므로 집중력만을 요할 때는 사용하지 마시기 바랍니다. |
타임(Time) ◎ 효능 : 기관지 경련 해소, 거담, 집중력 증진, 향균 등 ◎ 특징 : 임산부는 사용하시면 안 됩니다. 민감한 피부는 사용에 유의하시기 바랍니다. |
티트리(Tea Tree) ◎ 효능 : 벌레 물린데, 여드름, 무좀, 초기 감기, 피로 회복, 향균, 면역력 증진 등 ◎ 특징 : 라벤더처럼 원액을 그대로 사용할 수 있는 오일입니다. 원액을 피부에 바를시 민감한 피부는 유의하시기 바랍니다. 자극성이 있으므로 점막에는 사용하지 마십시오. 라벤더, 베르가못, 유칼립투스와 잘 어울립니다. |
파인(Pine) ◎ 효능 : 살균, 소독, 기관지염, 류머티스, 관절염 등 ◎ 특징 : 침엽수 특유의 향인 솔잎 향이 남니다. |
프랑킨센스(Frankincense) ◎ 효능 : Relax 효과, 피부염, 호흡기계의 증상 완화 등 ◎ 특징 : 민감한 피부에 사용시는 주의하셔야 합니다. |
페퍼민트(Peppermint) ◎ 효능 : 살균, 탈취 효과, 신경통, 근육통, 소화 촉진, 호흡기 증상 치료, 가려움증 등 ◎ 특징 : 멘톨(Menthols)이 주성분. 자극이 강하기 때문에 원액을 피부에 절대 사용 하지 마십시오. 흡입시에는 눈이 따가울 수 있으므로 눈을 감도록 합니다. |
캐리어 오일별 특성
그레이프 시드 ◎ 특징 : 쓰임이 B이며, 그레이프의 종으로부터 나온 오일로 다른 오일보다 피부에 잘 퍼집니다. |
로즈 힙 ◎ 효능 : 피부 재생 효과, 치유 효과, 노화 피부 ◎ 특징 : 쓰임이 B이며, 로즈의 미노루로부터 나온 오일로 비타민 C가 매우 풍부합니다. |
밀 배아 ◎ 특징 : 쓰임이 B이며, 피부의 신진대사를 높이는 기능이 있습니다. 건성피부의 손질 등에 좋습니다. |
스윗트 아몬드 |
아보카드 ◎ 효능 : 피부 재생 효과, 보습 유지 ◎ 특징 : 쓰임이 B이며, 야채의 아보카드로부터 나온 오일로 영양가가 높습니다. |
올리브 ◎ 효능 : 피부 보습, 진정 작용, 모발 관리 ◎ 특징 : 향이 강하므로 다른 캐리어 오일과 50% 이하의 비율로 희석하여 사용합니다. |
애프리콧 ◎ 효능 : 노화 피부, 민감성 피부 ◎ 특징 : 끈적임이 없고 유연성이 좋기 때문에 피부에 많이 쓰이며, 미네랄 오일을 대신하여 식물성 오일로 쓰이기도 합니다. |
호호바 ◎ 효능 : 여드름의 살균, 모발의 영양 공급, 피지의 노폐물 제거 ◎ 특징 : 쓰임이 A이며, 냄새가 거의 없고 피부 타입에 상관없이 사용 가능합니다. 모든 에센셜 오일과 궁합이 좋습니다. |
헤이즐넛 ◎ 효능 : 피부의 영양 공급 ◎ 특징 : 흡수력이 좋아 얼굴에 사용하기 좋습니다. 비타민, 미네랄, 단백질 등이 풍부합니다. |
허브 차의 효능
1.라벤더 - 진정 작용, 진통과 두통 해소, 숙면, 항균 작용이나 고혈압에 좋습니다.
2.로즈 - 혈액 순환을 원할히 하며, 긴장을 풀어 줍니다.
3.로즈마리 - 원기 회복과 항균 작용에 효과가 있고, 혈액 순환을 원활하게 합니다. 피로 회복과 소화기계 통 에 좋습니다.
4.로즈힙 - 레몬의 20배에 해당하는 비타민 C가 함유. 이뇨 작용이 있습니다.
5.레몬 그라스 - 소화기계의 기능을 조절합니다.
6.레몬 밤 - 진정 및 강장 작용, 원기 회복에 좋고 구역질이나 소화 불량에 좋습니다.
7.마죠람 - 체내의 독소를 배출하여 몸을 이롭게 하며 고혈압에도 좋습니다.
8.민트 - 식후의 소화 불량과 위통, 감기에 좋습니다.
9.보리지 - 수유기에 모유를 내는데 매우 좋으며, 발한과 이뇨에 좋습니다.
10. 베르가못 - 숙면에 좋습니다.
11.스위트바질 - 식욕 증진과 건위 작용에 좋습니다.
12.스피아민트 - 소화를 촉진합니다.
13.시나몬 - 복부 팽만이나 감기에 좋습니다.
14.세이보리 - 거담, 중풍, 이뇨에 효과가 있고, 구충 및 방부 작용이 있습니다.
15. 세이지 - 흥분을 진정시키는 작용을 하고, 구강염이나 잇몸의 출혈과 구취 방지에 좋습니다.
16.안젤리카 - 구풍, 건위에 좋습니다.
17. 오레가노 - 오한을 없애 주고 소화 촉진과 식욕 증진, 배 멀미에 좋습니다.
18.쟈스민 - 기분을 고양시키며, 내분비계를 조절합니다.
19.코리앤더 - 가벼운 진정 작용과 소화 촉진에 좋다.
20.캐모마일 - 체온을 따뜻하게 해주며 발한 작용이 있습니다.
21.타라곤 - 식욕 증진, 건위 작용, 소화 불량, 체한 데에 좋습니다.
22.타임 - 구강염, 기침, 인후통, 피로 회복에 좋습니다.
23.페퍼민트 - 소화 촉진이나 피로 회복, 감기에 좋습니다.
24.펜넬 - 산모의 모유가 잘 나오도록 하며 식욕 증진, 건위 작용, 체한 데, 갱년기에 좋습니다.
25.히비스커스 - 대사 촉진, 강장, 이뇨 작용에 좋습니다.
26.히솝 - 고혈압, 건위 작용, 감기 예방에 좋습니다.