저는 단식 14일로 몸을 다지고, 녹즙을 다량 먹고 있습니다.
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아침에 녹즙(신선초, 케일) 800ml, 알로에주스(알로에젤+바나나) 500ml
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저녁에 녹즙(신선초, 케일, 당근) 800ml, 알로에주스(알로에젤+바나나) 500ml
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로 하루 1.5리터 이상의 녹즙과 1리터의 알로에주스를 먹고 있습니다.
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녹즙과 알로에 관련하여 2.5리터를 마시고 있는 셈이네요.
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그런데, 저를 9개월 가까이 괴롭혔던 설사가 완전히 멎었습니다.
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설사가 멎는 것은 물론이고, 이제는 변비가 생길 정도로 매우 굳은 변을
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보고 있습니다.
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변을 아주 시원하게 보고 있습니다. 소음인인 저에게 가장 좋은 것이
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변 잘 보는 것인데, 지금 상태가 매우 바람직하다고 보여집니다.
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설사로 고민하시는 분께 녹즙을 다량 음용하실 것을 강력하게 추천하는 바입니다.
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참고로 알로에주스는 변을 묽게 해주는 효능이 있습니다. 따라서, 설사로
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고민하시는 분들은 알로에주스는 드시지 마시기 바랍니다.
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첫댓글 그렇군요. 좋은 정보 감사합니다.
감사합니다. 녹즙을 많이 먹으니 녹변이 계속 나오네요.
혹시 다른데 편잖으신데는 없는지요! 다만 설사로 인해 녹즙을 드셨는지요? 저희남편경우는 대장암말기 수술하고,간에 전위되어 현재 항암6차까지 한 상태이거든요 의사샘은 녹즙을 못 먹게 하는데 저는 간수치가 나쁘지 않는 상태에는 복용해도 될것 같아서.., 잘못된 상식인지요
사랑마을님 남편되시는 분의 경우, 제가 뭐라 말씀드릴 입장은 못 되네요. 쾌유하시기를 기원합니다.