소변에서 케톤체(ketone body)가 나오면 운동을 해서는 안된다.

[머쨍이호두]

소변에서 케톤체(ketone body)가 나오면 운동을 해서는 안된다.

당뇨병 환자들이 운동 전에 꼭 검사하여야 할 사항은 소변에서 케톤체가 생성되느냐가 중요하다. 케톤체는 인슐린이 부족하게 되면서 발생하게 되는데, 인슐린이 부족 → 포도당을 에너지원으로 사용 못함 → 포도당이 혈액 속에 쌓이기 시작하면서 혈당이 상승하게 된다. 따라서 포도당으로 에너지를 사용하지 못하기 때문에 대체 에너지원을 찾을 수밖에 없다. 그 대체 에너지가 지방인데, 이 지방을 쓰고 남은 찌꺼기가 바로 케톤체(ketone body)인 것이다.

케톤체가 소변으로 생성되는 당뇨환자들이 운동이 좋다고 하여 운동을 실시했을 때, 에너지는 더 필요하게 되고 포도당을 대신할 지방도 더 필요로 하게 되며, 따라서 케톤산 혈증의 위험한 상황까지 갈 수 있다. 이러한 케톤산 혈증은 케톤체가 생성되는 당뇨환자들에서 생성이 증가되는데, 정상이나 조절되는 당뇨 환자들에 비해 케톤성 당뇨 환자들은 급격하게 증가된다. 따라서 케톤체가 생성되는 당뇨 환자들은 약물요법 등으로 혈당의 조절과 케톤체가 생성되지 않도록 조절한 후에 운동을 실시하여야만 한다.

혈당이 250㎎/㎗ 이상이면 운동을 연기하고 소변에 케톤 검사를 해야 한다.

케톤이 검출되면 인슐린을 투여하여 혈당이 250㎎/㎗ 이하로 내린 다음 운동을 실시한다.

- 김남익 교수 -

[아리영]

정말 좋은 글이네요. 늘 머리속에 기억하고 있겠습니다

[홍이마미]

간략하게 머릿속에 쏘옥~~들어올수 있게 정리하여 올려 주신글 감사합니다...^^요즈 케톤성 당뇨라는 글이나 질문이 올라오고 그래서
쥔장님께서 정리하여 올려 주신거 같은데....열씨미 공부합니다용~~~~

[잉이맘]

요즘에 소변스틱은 사용 잘안했는데 한번 씩 해보고 운동 가야겠네요~저도 꼭 기억하고 있겠습니당~

[봄이엄마]

케톤에 관한 궁금증이 해소 되었어요!

[딜레마]

로또엄마도~ 다시한번 공짜공부하고 갑니다~고맙습니다~ 호두님^^

[마르지않는샘]

산책 좋아하는 버들이.. 걱정이네요 -0- 앞으로 산책 가기전에 잘 살펴 봐야겠어여. 좋은 정보 감사드려요 ^^*

[민지세상^^]

아 처움에 혈당이 높을때는 운동이 독이돨수잇다는 말이 요것이엇군요~! 혈당이높을때 운동이 안조타는것만 알고잇엇지 이런상세한것까진 몰랏는데요~!~또배우고가네요~^-^ㅎ

[깜이맘]

울 깜이 입원 당뇨발견 4일째인대 소변에 케톤이 나왔다고해서..계속입원중입니다..케톤을 잡아야 그래프검사를 한다고 하던대.. 4일째입원중이라 엄청스트레스받을텐대.. 걱정이내요;;

[윤댕]

걱정마세요.우리애기도 엄마만 바라보고 있던애라 합병증으로 입원한6일동안 많이거정했는데 많이좋아져서 퇴원했어요.대신에 입원해있는동안병원에 가서 옆에 뉘어놓고 하루종일 같이있었습니다.물도 많이 먹여주고 ..애가 알아주데요,생각보다 일직퇴원했습니다.빨리나아서 집에가자고 얘기를 자꾸해주고 희망을 주세요.,지극정성이면 안되는게 없을것 같네요. 걱정마세요,^^

[아가애기]

유용한 정보 감사합니다. 참고할게요...

[anna7392]

작년 6월......첨에 향숙이가 당뇨에 케톤인지도 모르고 살빠지는 녀석을 데리고 저녁 산책을 다녔었죠.....음.....생각해보면 무지한 엄마였어요.....ㅠ

[슈통]

처음 당뇨진단받고 며칠 후 병원가서 혈당곡선 그리기 전 오줌빼서
뇨스틱 해보니 케톤이 약하게 검출되었어요
선생님이 바로 수액한통 꽂아주시더라고요....
위험한 단계의 케톤검출은 아니지만 그래도 케톤은 언능 빼야한다면서...

[무어]

케톤이 너무 무서워요... ㅠㅠ 정보 감사합니다..

[제이니]

저희아이도 현재 케톤이 나오는데ㅜㅜ 너무좋은정보입니다.

[다복]

케톤잡기위해ㅜ몇일을 입원시켰었어요 케톤에 대해서 더욱 자세하게 알수있었어요 감사합니다

[rosemary]

소변에서 케톤 검출 여부를 봐야하는군요. 외국에 거주하다보니 언어의 문제로 병원에서 많은 정보를 얻지 못하는데, 이렇게 알기 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다

[약순이언니]

잘 알겠습니다!

[콩미]

아..미량 검출인데 ㅠㅠ산책안나가면 큰일나는줄아는 강아진데..

[초롱이언니야]

앞으론 산책 나갈 때 소변 검사 해보고 나가야겠네요.... 감사합니다......

[구르미야]

몇일전 건강검진 결과 중 뇨에서 케톤이 보인다는 말이 있었는데 그 당시엔 케톤이 무엇인지 몰랐는데 이 글을 보고 알게되었어요ㅜㅜ! 이렇게 또 정보를 하나 알아갑니다..

[시아님]

케톤수치가 높은데 최근부터 당뇨 관리한다고 산책을 시켰는데..위험할뻔 했네요 ㅠㅠ

[행운땡큐엄마]

헉 인슐린이 부족하면 생기는 군요 ㅠㅠ 아침마다 검사해야겠어요 ㅠㅠ

[an0604]

몰랐는데 위험했네요ㅠㅠ 감사합니다

[모모야00]

무조건 운동 시킨다고 좋은게 아니었네요 ㅠㅠ

[밍키 언니]

케톤치수 높으면 혈당곡선 체크 못하나요???~당뇨확정 받고 케톤잡는다고 입원만 하고 있어요~~ㅜㅜ

[루아흐a]

아 케톤수치가 나오면 운동하면 안되는군요 ㅠㅠ 중요한 정보 감사합니다!

[또또로]

병원에서 케톤수치를 정상으로 해야 한다고 해서 케톤이 뭔지 하루종일 검색하고 공부하고 있었는데 감사합니다!이제야 이해가 됐어요

[용꼬리용용]

중요한 정보 감사합니다…!
무조건적인 정보 보다 케이스 바이 케이스의 정보가 있어서 정말 많은 공부가 되고 있습니다

[아티]

감사합니다.정말 중요한 정보들이네요