흥미돋 당뇨에 대한 무시무시한 글을 봄.twt

[김하핫]

출처: https://x.com/neopsyche112/status/1752631697370497367?s=46

X의 김현진/안남대 문예창작과님(@neopsyche112)

[메카기산이형이잔아]

아이스크림먹고있었는데 무섭다..

[야채부락리]

무서워..

[맛있으면 다 처먹음]

술도 설탕도 튀김도 못 먹어야 산다고 생각하면 진짜 살기 싫어지는데 가족력이라 너무 무서워

[쌉소리금지]

아뇨.. 그냥 단 것과 탄수화물을 줄여야 합니다...

[향기의계승]

안 걸렸을 때 조심해ㅜ

[예일]

무섭..

[3월좋아]

허걱..

[돼지곱창말고소곱창오늘삘이야]

헐 라면도??? 진짜 줄여야겠다…

[마다오]

하ㅠㅠ.. 라면진짜ㅠ..... 끊기힘든데

[감ㅁ]

너무 무서운데…….

[끼리코]

단식해야겟더..

[잠을못잠]

하ㅠㅠ나 유전ㅠㅠ

[암오케]

양배추 썰은거 식탁위에 두고 밥 먹기전에 무조건 한웅큼 집어먹어 가족력있어서.. 다른 식단조절도 해야지

[입짧은햇님]

당뇨 무섭다ㅜ

[뇌에힘깍줘]

대사증후군 내얘기네...ㅎㅎ잠 충분히자고 음료 끊고 식전야채만 잘먹어줘도 수치조절 잘 됨 폭식하면 당연히 나빠짐...ㅋㅋ그리고 스트레스받으면 혈당올라감

[여성시대_댓글알리미]

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[토끼한마리]

스무디 프라푸치노 탄수화물 사랑하는데 하 ㅜㅜㅠ

[⊙▽⊙]

무섭다

[운이 좋았다.]

요샌 단거먹으면 편두통이 생겼어 뭔가 안좋은 징조같은데ㅠ 방금 비요뜨랑 딸기우유 시키고 이글보네

[젊은 날엔 젊음을 모르고]

나도 아슬아슬하게 정상이라 조심해야돼..

[고슴도치의 고소]

나 소식+4끼 조금씩먹는데
이게 거의 평균 2시간반에 한번이거든
이러지말고
그럼 대식+3끼만 먹는게 더 나아....?
ㅠㅠ

[안녕 예쁘고 귀여운사람아]

당뇨가 시작이야.. ㅠ

나 저혈압이었는데 당뇨 확정 이후 2년 안에 고혈압됨
진짜 조심해 다들 ㅠ.. 나도 딱히 단거 좋아하는 사람은 아니라 생각했는데, 외식하며 먹는 모든 것들이 당뇨로 가는 지름길이었음.. 특히 음료 너무 좋아했는데 음료만이라도 꼭 줄여...

[Kittycatty]

나 당뇨인데 희한하게 혈압은 낮아..

[아웃백무한리필남]

....무서워 ㅠㅠ나 벌써 혈압약먹는데 ....진짜 식단관리하고 운동해야지..

[돌아돌아햄찌]

나 지방간인데 ㅠㅠㅠ뮤섭다

[런깅이]

무서워...

[호차홋차]

이거 보니까 이해가 확 된다.. 진짜 식단 관리 잘 해야겠다

[옥시페탈룸]

와 어쩐지 당뇨전단계인데 단것만 먹고 술도 고기도 안먹는데 지방간+고혈압 와서 뭐지 싶었는데 후폭풍 쳐맞은거구나

[수상한어른이]

나지방간있는데클났다...

[근묵자흑이래]

어떤 책에서는 인슐린 분비때문에 자주먹는 습관이 폭식보다 안좋다더라. 간식 끊어야돼

[서클오브라이프]

헉.. 무섭다 ..

[2204727113]

간혈적 단식을 해야하는구나 ㅠ 식사시간 텀 길어지면 저혈당 오는 사람은 어쩌죠…

[탈룰롸]

나 이번에 채혈하러 갔는데.. 피가 걸쭉했어

[걱정은내몫임]

이거모르는사람너무많아 ㅠ 당뇨는 약이없어요~~~~~~

[제주감귤주스]

무서워...

[인천볶음]

개무섭다...

[코스코트]

간헐적단식은 당뇨에 좋다는 걸까, 안 좋다는 걸까?말이 다 다르던데.. 일단 경험으론 울엄마 당뇨전단계였는데 간절헉단식하고 당뇨됐어 ㅜㅜ

[도라ㅇㅣ몽]

와.. 근데 난 음식 조금씩 자주 먹는게 좋은 줄 알았는데 그게 아닌가보네? ㅠㅠㅠ