스크랩 기타 싸이클이 최고 살 잘 빠진다고 생각하는 여시들의 달글

[외로운인생]

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나 싸이클 한지 3주째...하루 35~45분씩 하는데..

조나나ㅏ나나먹어도 살찌는 느낌은 딱히 안들고

걍 빠지지는 않지만 엄청먹어도 찌지 않는거보고..아 싸이클 대박이라고 생각함..

싸이클 하고나면 진짜 땀개마니나고 돌리고나서 다리보면 다리만해도 빠진게 느껴지고

난 다리만 움직였는데 뱃살빠진것도 느껴져서 신기함..

특히 에트에 싸이클 인터벌 운동 최고임 근데 힘들어서 맨날못함. 격주로 인터벌하고 평소엔 걍 계속천천히돌림

[아치아치]

25키로뺌

[옌슈]

와와!!!! 식이안함?? 어케 얼마나 탐????

[러브윈즈올]

진짜 해야겠다 🥹

[대자유인]

오버더바이크 엄청사고싶은데… 살까 ㅠㅠㅠ

[162_62.1kg 다이어트 9일차]

원래 런닝했는데 사이클로 바꿔야겠다

[몽실몽시리]

힘이 아예 안들던데…? 더 세게 해야되나

[빵지슌례]

산지 십년됐는데 아직도 잘탐,,,어제도 탔어여,,,

[웨스틴조선]

나는 다이어트목적으로 인터벌로타서 10키로빠졌고 울엄마는 무릎이 안좋아서 병원에서 수영이나 사이클중 하래서 하고있어 강추!

[의심의외향인]

난무릎이 너무아프던데ㅠ

[그만춥자..]

허벅지로 타는게 뭔지 모르겠어… ㅜㅜ 한 3-40분 넘어가면 무릎 좀 피곤해지는 것 같더라고 ㅜㅜ

한번 해보겠어유 고마워!!!

[얼렁둥땅]

나는 발을 페달을 뒤로 보내는 쪽으로 힘준다는 느낌으로 탔어 그럼 허벅지(뒷벅지)에 힘 빡 들어옴

[살랑]

엉덩이에 살 개많은데도 꼬리뼈 개아프더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 열심히 타봐야지

[Edd Talbot]

난 허벅지살 빼려고 한건데 내가 본 효과는

1. 뱃살 개많이 빠짐
2. 힙업 미쳤음

[멀킨실내자전거]

ㅈㄴㄱㄷ 아니 나도 힙업 미쳤더라 엉덩이 빵빵해서 깜짝 놀람...

[Edd Talbot]

헐 그칰ㅋㅋㅋㅋ아니 여시 닉도 멀킨이잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 자꾸 배 딴딴해지고 엉덩이 중에 윗엉덩이 펌핑 미쳐서 맨날 자전거 다 타면 엉덩이 만져봄ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[밤크림빵]

오늘부터 타야지