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<P></P>
<P>저는 회사 다니면서 대학원을 다니고 있어요 야간에 </P>
<P>그래서 정말 월-금까지는 하루종일앉아있는다고 해도 되겠네요 </P>
<P> </P>
<P>8시쯤 회사 출근해서 6시반에 퇴근하고, 퇴근하고 학교가면 9시 반까지 수업듣고 </P>
<P>수업 없는 날은 집이나 도서관에서 공부하고 .. </P>
<P> </P>
<P>이러다보니 운동할 시간이 없어요 </P>
<P>스트레스받는건지 피부도 다 뒤집어지고 </P>
<P>살은 빼야겠는데 변비는 더 심해지고 .. </P>
<P> </P>
<P>전 정말 변비도 ... 앵간한거 효과가 없어요 </P>
<P>모든 유산균 요구르트 다 섭렵해봤구요 </P>
<P>고구마 + 우유, 바나나 + 우유 </P>
<P>아침에 일어나서 찬우유도 먹어봤고 찬 물, 뜨거운 물도 </P>
<P>아메리카노도 샷추가해서도 먹어보고 (시럽없이) </P>
<P>look 도 먹어보고 </P>
<P>별걸 다 먹어봤지만 효과는 3일 이후로 없어요 .. -_- </P>
<P> </P>
<P>그래서 덴마크 다이어트를 할까 하는데;; </P>
<P>어떤가요 ?</P>
<P> </P>
<P>아니면 저처럼 맨날 운동하기 힘든사람들은 다이어트 어떻게 해야되나요 ?</P>
<P>그나마 집에 올때 .. 밤에 무서워서 너무 오래는 못걷고 20분정도.. 걸어오는 시간이 있네요 ㅠㅠ</P>
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카페 게시글
다욧궁금증
운동할 수 없는 상황인데 덴마크 다이어트 좋을까요 ?? 직딩 다이어트 뭐가 좋을까요 ?
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첫댓글 덴마크 다이어트에 피본 1인입니다...ㅠㅠ
하루에 달걀9개.. 이거 너무 무리더군요..ㅠㅠ
콜레스테롤이 너무 높아요! 영양도 불균형하고...
그대로 요요오드라구요...ㅠㅠ
그래서 저는 라파 다이어트로 살뺐는데
지방세포억제성분을 천연원료에서 추출해서 특허 받았다네요~
요요도 식약청에 등록도 되었으니.. 믿을수도 있구요~
그래도 많이 먹으면 찌겠죠;;;
근데 평소랑 똑같이 먹고 굶거나 운동안해도 기본 3키로는 빠지는거 같아요~
관심있으시면 홈페이지 가보세요~