멀티비타민이랑 비타민D 같이 먹어도 괜찮나요?

[달려라오니]

GS샵에서 뉴트리랩스원데이 멀티비타민이랑 프로바이오틱스 세트로 주문했는데요
사은품으로 비타민D도 한가득 받았는데 (한 100일치 정도 되는듯ㅋㅋ)
이거 멀티비타민 먹으면서 같이 먹어도 되나요?
어디서 보니까 비타민D 엄청 드시는 분들도 있긴 하던데..
비타민D도 하루 권장량? 적정량? 같은 게 있지 않나요?
멀티비타민에도 비타민D 들어있는데 별도로 같이 먹어도 괜찮나 해서요..?

[신나신낫요]

비타민도 적정량이 있어요..
ㅠ자세한건 gs 질문란에 물어보시면 되지 않을까요?

[달려라오니]

가끔 보면 비타민D는 용량 엄청 큰거 드시는 분들도 있고 해서요..ㅜ
GS샵에 질문 올려봐야겠네요ㅜ

[도리야]

중복된거 없나요?ㅠㅠ전에 티비에서 봤는데 비타민e였나 d였나 성분이 많은 비타민 먹는게 좋다고 본 기억이..

[달려라오니]

혹시 어떤 프로에서 보셨던건지 기억나시나요?ㅜ

[핸드메이드]

멀티비타민엔 비타민 다 들어있는거 아닌가요???

[달려라오니]

들어가 있긴 다 들어가 있어요

[가꾸고이뻐지구]

하나만 드시는게

[달려라오니]

비타민D는 놔뒀다 나중에 먹던지 해야겠네요 그럼~ㅎ

[송성원임]

많이 드시면 건강에 더안좋은걸로 알아요

[송성원임]

물도 많이드셔야되구요