출처 : 오징어약사 유튜브조선일보 기사 https://url.kr/lg6y9v
치매를 유발하는 악마의 음식,, 그것은 탕후루도 아니고 설탕도 아님(물론 설탕도 가장 강력한 치매 유발 물질중 하나이긴 함)
최근 많은 국가에서 국가적인 건강 지침으로 사용되고 있는 식단인 노바 식단이란 게 있음
화학첨가물이 많이 혼합된 초가공식품이 뇌혈관에 큰 영형을 미치고 암과 당뇨를 유발한다고 함자취러로써 그럼 대체 뭘 먹어요 ㅠ 싶기도 한데,, 그래도 다들 알아두면 좋은 정보 같아서 캡쳐해 왔어..!!가끔 먹는 건 괜찮지만 전체 식생활 비율의 15퍼센트 이상을 초가공 식품으로 채우지 말라고 함다들 건강 챙기고 갓생 살자..👊
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 고슴치도의 습격
알면서도 바꾸기가 쉽지 않네ㅜ
알면서도 바꾸기가 쉽지 않네ㅜ