나도 가끔씩 우울감 올때 있는데 아침이 제일 힘든 거 맞았는듯… 하루를 시작해야하는데 삶의 의미가 없으니까 존재의 의미도 모르겠고 왜 일어나야하는지 부터 시작해서 우울감으로 하루종일 피곤함 ㅠ 그리고 내가 취미에 인생 걸었다 싶을 정로도 오랜 시간동안 해온 취미 생활이 있었는데 그것 조차 전혀 아무런 흥미가 없었어.. 모든 게 의미 없고 재미없었어
ㄹㅇ 나도 백수일때 우울증 왔었는데 진짜 초기에 내가 우울증? 말도안됨 나는 내가 죽고싶다는 생각해본적도 없는데 했는데 어느날부터 진짜 아무것도 하기싫고 누워만 있고 가만히 있다가도 눈물이 나는거야 한 한달그렇게 보내다보니 몸이 너무 안좋아져서 이대론 안되겠다 싶어가지고 병원가보니 우울증 심한상태였음.. 아침에 눈뜨기가 너무 싫었어 남들은 잘만사는데 나는 또 이렇게 아무것도안하면서 힘든 하루를 보내야된다는 현실이 너무 힘들어서.. 그래서 진짜 무작정 아무곳에서 취업하고 규칙적인 생활하면서 나음
맞아 나도 우울증일때 저랬어 아침이 제일 힘들었고 눈뜨면 오열했음... 하루종일 하는건 약먹고 자는것뿐 밥도 안먹어서 10키로 빠졋엇음... 다행히 스스로 병원가서 약물치료 꾸준히 받았고 생각보다 금방 괜찮아져서 아주 잘 살고있음!! 그때의 여파로 신경성 알러지가 생기긴 햇지만 ㅠ
첫댓글 맞아 차라리 저녁-밤이 차라리 나아 수면제먹고 자면되니까 … 눈뜬 순간이 젤 눈물남
우울증 걸리면 아침에 눈 뜨기가 싫어... 그래서 자기 싫어도 억지로 안 깨려고 해...눈 뜨는 순간부터 지옥이니까
ㅠㅠ… 큰 시험 전날에 너무 회피하고 싶어서 매일 아침이 오는 게 싫었는데 그런 느낌이려나..
그렇구나.. 나는 정말 아침이 빨리 오는게 좋았는데 새벽엔 할 수 있는거라곤 생각밖에 없으니까 이 생각을 끊어내고 싶어서 아침이 빨리 와서 움직이고 싶었어 생각이 정말 많은 편이라..
저게 그렇게 충격적인가...? ㅠㅠ 나도 만성이라 저게 일상이여서 충격적인지 몰랐음
아침 싫어서 자기 싫음...
잠들기 직전이 제일 좋으면서도 제일 우울혀 아침에 일어나면 또 똑같이 살아가야한다는 사실이 너무 힘들어
마자 진짜 아침이 제일 우울하더라
헐..
매일 아침이 안왓으면 하는게 우울증 같음
아침에 일어나면 또 해가 떴구나 일하러 가야해서 화났고 밤에는 내일을 위해 자야되고 내일이 온다는 게 싫었음
맞아. 우울하니까 진짜 세상 아~~~~무것도 재미가 없고 물한잔 안마셨는데도 배고픈지 모르겠더라
인정 나 학생때가 우울증 개심했는데 매일아침마다 죽고싶었음
아 아직 우울증정도는 아닌가보다
그리고 우울증 초기 증상이 '나 안우울한데...?' 라고 생각하는거래
근데 나 진짜 초기에 저생각함..
눈뜨는게 싫어서 반나절을 자다가 오후 2-3시에 하루를 시작함...
와 나 이랬었는데 퇴사하고나니 이런증상 없어짐
나도 가끔씩 우울감 올때 있는데 아침이 제일 힘든 거 맞았는듯… 하루를 시작해야하는데 삶의 의미가 없으니까 존재의 의미도 모르겠고 왜 일어나야하는지 부터 시작해서 우울감으로 하루종일 피곤함 ㅠ 그리고 내가 취미에 인생 걸었다 싶을 정로도 오랜 시간동안 해온 취미 생활이 있었는데 그것 조차 전혀 아무런 흥미가 없었어.. 모든 게 의미 없고 재미없었어
다 저렇게 사는거 아니엇어,,?
ㄹㅇ 나도 백수일때 우울증 왔었는데 진짜 초기에 내가 우울증? 말도안됨 나는 내가 죽고싶다는 생각해본적도 없는데 했는데 어느날부터 진짜 아무것도 하기싫고 누워만 있고 가만히 있다가도 눈물이 나는거야 한 한달그렇게 보내다보니 몸이 너무 안좋아져서 이대론 안되겠다 싶어가지고 병원가보니 우울증 심한상태였음.. 아침에 눈뜨기가 너무 싫었어 남들은 잘만사는데 나는 또 이렇게 아무것도안하면서 힘든 하루를 보내야된다는 현실이 너무 힘들어서.. 그래서 진짜 무작정 아무곳에서 취업하고 규칙적인 생활하면서 나음
나 저런데..
난가..
진심 우울증걸리면 아침부터 울고 유튜브 여시 맛있는 음식 예쁜 꽃 명품 다 필요없어 걍 슬프고 다 포기하고싶은거...
돈 없어서 우울한 것도 우울증인가? 그것 말곤 다 행복한데
저건 심한 우울증이고 스팩트럼이니까 우울점수 보고 어느 정도 이상이면 상담이든 뭐든 받는 거 추천하더라
오.. 마즘.. 이래서 심할때 눈 뜨기 싫어서 막 16시간씩 잤어
힘들 때 나도 비슷한 과정을 겪었던 것 같애 근데 지금은 정말 괜찮음
1번 우울 했다고 해서 계속 우울한 사람이라는 법은 없어
안 우울한 것 같으면 더 이상 우울한 사람이 아닌 거니까 정상적인 생활로 돌아와
맞아 저녁은 오히려 하루가 무사히 끝나서 편안해 근데 아침은 또 지옥이 시작되는거같아서 힘들고
맞아 나도 우울증일때 저랬어 아침이 제일 힘들었고 눈뜨면 오열했음... 하루종일 하는건 약먹고 자는것뿐 밥도 안먹어서 10키로 빠졋엇음... 다행히 스스로 병원가서 약물치료 꾸준히 받았고 생각보다 금방 괜찮아져서 아주 잘 살고있음!! 그때의 여파로 신경성 알러지가 생기긴 햇지만 ㅠ
빨래 청소 설거지 샤워 밥차리기 다 귀찮고 하기싫고 무기력하고 침대에서 허리아파 뒤질것 같고 화장실 가고 싶은것도 참고 계속 누워있는건?
나다 ㅎ
아침이 오기 전에 눈 감은 채로 죽었으면 했어
시발난데어쩌지