<![CDATA[
<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: 여성시대 (온수야빨리나와)<br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/afcc87af878114d353b9100f64bd12762433aba7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/afcc87af878114d353b9100f64bd12762433aba7" data-origin-width="1080" data-origin-height="1267"><div class="figcaption">발그림미안😋</div></div><p style="text-align: left;">⬆️통증부위<br><br><br>빨간색으로 칠한 부분 어깨랑 등위에부분 날개죽지 부근 통증!!!<br><br>뭉친듯이 아프고 잠 잘못자서 아프고 공부한다고 어깨 힘들어가서 너무아팠어<br>그래서 유투브도 보고 이것저것 스트레칭도 했는데<br><br>이방법이 효과직빵이야<br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/47b2db9dea7727d7a2b284cbde9d67e9d9a7a08f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/47b2db9dea7727d7a2b284cbde9d67e9d9a7a08f" data-origin-width="1080" data-origin-height="1111"><div class="figcaption">여기도 발그림 미안ㅋ</div></div><p style="text-align: left;">⬆️ 지압부위<br><br><br>빨간색으로 칠한곳은 손으로 꾹꾹 힘줘서 풀어주면 어깨가 시원해짐!<br>그림상 교집합 부분에 림프가 있어서 그부분도 꾹꾹 풀어주고 쇄골따라 쭉 지압해줘!! <br><br>파란색 칠한곳은 등쪽 어깨아래쪽 부분 시원해짐 등 결릴때 저부분 손으로 지압해주면 진짜시원해!!!! <br><br>난 손으로 하다가 마사지볼 동그란걸로 하는데 이것도 ㄱㅊ은듯<br><br><br><br><br>뭐..끝!<br>문제시 똥먹음💩</p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
악플달면 쩌리쩌려버려
기타
어깨랑 날개죽지 통증 없애는 지압 (개쉬운데 바로효과옴)
온수야빨리나와
추천 0
조회 5,860
24.03.30 19:00
댓글 9
다음검색
첫댓글 헉 진짜 대박이다 좀 시원한거같어!
날개뼈 아프면 진짜 노답이던데ㅠㅠ 지압법이 있었네 알려줘서 고마워 북맠 완!
와 대박!! 좀 나은것 같애 자주해줘야지 고마ㅜ어 ㅠㅠㅠ
이거 거북목, 라운드숄더 고치면 통증사라져!
지압으로 버티고 운동으로 통증 탈출하면 됨
오.. 앞쪽을 지압해줘야하는구나
오외이이이잉?! 쇄골뼈 앞쪽을 마사지 하는건가? 아니면 쇄골뼈 사이 가운데 푹 들어가는곳을 마사지 하는건가? 신기하당
자주해야지 ㅠㅠ
오 앞을 지압해줘야하는구나
쇄골쪽 몇번 눌렀는데 진짜 바로 안아파지는데 기분탓일까? 꾸준히 해야겠다 효과 좋은 것 같아 고마워🥹❤️