근육 안쓰면 퇴화한다는 증거

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악플달면 쩌리쩌려버려 흥미돋 근육 안쓰면 퇴화한다는 증거

립툼 추천 0 조회 72,014 24.04.03 20:23 댓글 20

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병찬헴
24.04.03 20:26

첫댓글 헐 진짜 근육이 쏙 빠졌네
김대중
24.04.03 20:26

효연?도 다리근육 없애려고 안걷고 했다며
진짜 근육 빠지는건 금방인듯 ㅠ
아리우카리아
24.04.03 20:30

아까워 아까와
더비더비
24.04.03 20:30

나도 한동안 수술하고 몸 안좋아서 90%는3개월동안 누워서 지냈는디 모태 알부자인 내가 다리알 다빠져있드라
꼬꼬꼬아
24.04.03 20:32

ㅁㅈ ㅋㅋㅋ 나도 이랚음 ㅋㅋ 2주동안 깁스한건디,,, 발목인대수술해서...발목만 퉁퉁하고 종아리 근육 다 빠짐 ㅠㅋㅋㅋㅋ

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의미심장내과
24.04.03 20:38

아모띠 진짜 대단..
니트앚
24.04.03 20:44

와 ㅁㅊ
청감시
24.04.03 20:45

세상에
깜자깜자깜
24.04.03 21:00

맞아 학생때 그래서 방학때마다 누워있느라 다리 날씬해졌던 기억이ㅋㅋㅋ
해앵복한봄날
24.04.03 21:03

나 다리 수술해서 한달 못걷고 휠체어만 타고 다녔는데 걷는방법? 도 까먹어서 한동안 못걷고 풀썩 풀썩 주저앉았었어
너를보내는하루
24.04.03 21:43

나도 운동안하고 걷는거 싫어해서 알없는 일자다리였음ㅋㅋ운동하고 알생겼지만..
새미거
24.04.03 21:45

헐 위에짤 여러번봤는데
아모띠인거 이제 앎
강쥐는말여
24.04.03 21:58

ㅇㄱㄹㅇ인게 한창 크로스핏할때 앞벅지가 진짜 엄청 발달됐었거든? 한의원에 침 맞으러가면 운동선수냐고 할 정도로 엄청 발달했었는데 크로스핏 그만두고 헬스장에서 웨이트하니까 앞벅지 싹 들어감,,, 난 사실 웨이트도 운동이라 앞벅지 유지 될줄 알았는데 아니더라
부앙단행동대장
24.04.03 22:02

나도 그랫는데 근육은 돌아오는데 그정도 힘은 다 안돌아오더라 한번 다치면 다르긴해....
운동화찾아주는여시
24.04.03 22:06

금방돌아옴 ㅋㅋㅋ 생각보단

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조용히좀해줄래
24.04.03 22:13

나 헬스하다 무릎 다쳐서 수개월 못 걷다가 요즘 재활웨이트 하는데 그냥 뼈를 움직이는 기본 근육들도 다 기능 떨어져있고 다리굵기도 반쪽됨
심지어 무릎 옆은 쏙 패였어 근육 없어서
난 근육 돌아오는데 오래 걸리는중..
다들 다치지마ㅠㅠ
댐어리
24.04.03 22:31

나도 6주 발목인대수숭해서 깁스했을 때 우리할아버지다리처럼 뼈랑 살이랑 분리돼서 덜렁거렦음 ..
lovegame
24.04.03 22:41

ㄹㅇ이야..ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 다리 다치고 처음 발 딛을 때 찌릿찌릿 느낌 요상해..ㅋ큐ㅠㅠ 나는 발 다치고서 걷고 뛰는데 조금 걸렷어
일빠가너무싫어
24.04.03 22:53

만드는 건 힘든데 빠지는 건 왤케 빨라ㅠㅠ
출퇴근살려줘요
24.04.03 22:55

1년 보조기 차고 있었고 당연히 1년간 못걸음 다시 재활 1년 추가로 해서 총 2년 동안 못/안걸었는데 자세히 보면 다리 사이즈 아직도 차이남ㅋㅋㅋ