여시뉴스데스크 자기 전 얼굴에 맨투맨 감는 美 여성, 조회수 1900만회 화제… 이유 봤더니?

[귤토끼이]

출처: https://v.daum.net/v/20240404073024408

자기 전 얼굴에 맨투맨 감는 美 여성, 조회수 1900만회 화제… 이유 봤더니?

숙면에 효과가 있다며 자기 전 얼굴을 옷으로 감는

미국 여성의 영상이 1900만 조회수를 넘기며 화제다.

미국 브링엄 대학교 스포츠 의학과 제시카 안드레이드 교수는 게일리 영상에 대해

"맨투맨이 얼굴을 감싸는 압력은 아기를 감싸는 포대기와 같은 역할을 할 것"이라며

"포대기처럼 (신체를) 단단히 감싼 직물은 불안감을 진정시키고 안정감과 편안함을 준다"고 말했다.

이어 그는 "맨투맨을 얼굴에 감싸면 빛과 소리를 차단해 수면의 질을 향상할 수 있다"고 말했다.

[푸푸강쥐]

ㅇㅈ 난 안대 끼고 자야 푹 자는데 그게 어두워서가 아니라 안대가 주는 압력이 뭔가 포근해

[큭피]

오 나도 예전에 불안도 많이 높을땐 미라처럼 이불로 내 몸 꽁꽁 싸매고 잤어 양 팔 아래로 이불 끼고 발 아래로 이불 껴서

[러브 공작단]

그래? 해볼까 ...

[ㅋㅋ미야우]

여름엔 못하것다

[어떻게든해내자]

나도 안대 저런 이유로 끼고 자ㅋㅋ 눈 부심을 가리는 이유도 있는데 눈가를 덮는 그 느낌이 잠에 들게끔 해줘

[방국봉=3]

헐 난 지금까지 빛차단 목적으로만 안대 낀 거였는데 나도 모르게 싸악 감싸주는 압력도 안정감 줬을 수 있겠구나

[릭 앤 모티]

오 나도 후드티입고 후드 얼굴에 뒤집어쓰고 자! 코랑 입만나오게 하고 ㅋㅋㅋ개꿀잠 잘수있음

[푸딩푸린푸링]

맞아맞아 안대끼면 어두운것도 좋는데 이 압박감이 포근해

[우나웅아너누주]

난후드티 쓰고자!!

[되려되레됫됐댓걸]

rgrg 좋지좋지 나도 잠들땐 사실상 미이라여

[명륜진사오미]

어 근데 이거 혹시 어릴적 수면 습관이랑 관계있어??
나도 잘때 후드모자 쓰고 자고싶다 생각했는데
정수리 뒷통수 눈 감싸는 것도 중요한데
양 귀가 덮여야 편안하더라곸ㅋㅋㅋㅋ

[이폱은?헤킹?됫슾니다?]

와 신기하다 난 자기전에 내 가슴팍에 인형 올려야 잠이 잘오는데 같은 원린가보네