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<P align=left>아..뛰어야 할때가 다가옵니다...^^</P>
<P> </P>
<P>(참가자)</P>
<P>너바다, 인디, 뿌요, 소피, 해조 , 섬소년, 말보르, 로그인, 몸치, 쩡이리, 뜨락, 맑은영혼 </P>
<P>이상 12명 </P>
<P> </P>
<P>ㅎㅎ</P>
<P>집결시간이 8시 이므로..우리는 7시 50분까지 모이겠습니다.</P>
<P>쪼매일찍오셔서..페이스페인팅도하궁 물품도 맡기고..배번호표도 받아여(해조가 일괄드림)</P>
<P>글구.</P>
<P> 5km는 1시간. 10km는 2시간 제한시간이내에 완주하셔야 한데여.</P>
<P>(시간오바로 계속 달릴시 삐용삐용차가 수거해 간답니다.-.-)ㅋㅋ</P>
<P>완주 후 ..축하공연좀 보고 경품추첨확인하고 도시락 묵고..그외일정은 당일...ㅎㅎ</P>
<P> </P>
<P>집결지 및 주차안내..기타등등..아래 공지사항을 참고해 주세요..^^*</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>아래는 회사 공지사항 입니다</P>
<P> -------------------------------------------------------------------------</P>
<P> </P>
<P>국민마라톤 대회 공지사항</P>
<P> ■ 대 회 일 시 : 2004년 4월 25일 (日) 오전 9시<BR> ■ 대 회 장 소 : 상암동 월드컵공원 <BR> ■ 주 최 : 한국경제신문<BR> ■ 후 회 : 노동부, 전국경제인연합회 등<BR> </P>
<P><BR>Ⅰ. 참가자 공지사항</P>
<P> </P>
<P> 1. 집결지 및 시간<BR> 1) 집합시간 : 4월 25일(日) 08:00 (시간 엄수 바람)<BR> 2) 집합장소 : 상암동 월드컵경기장 남문 앞 광장(남문을 바라보고 VIP대기실 옆 현대건설 집결지 )</P>
<P> </P>
<P> 2. 교통편 안내<BR> 1) 개인차량 이용하실 분<BR> 주차장 : 상암월드컵 공원주차장 사용<BR> 주차시간 : 08:00 ~ 14:00 까지 정액제 5,000원 부과(소형차량)<BR> 2시 이후 10분당 300원씩 추가 요금이 부과되며, 혼잡이 예상되므로 가급적 8시 이전까지 대회장에<BR> 도착하시기 바랍니다.<BR> 2) 대중교통 이용하실 분<BR> ① 지하철 안내<BR> -. 지하철 6호선 월드컵경기장역 하차 1번출구(도보 5분)<BR> -. 지하철 6호선 마포구청역 하자 8번출구(도보 5분)<BR> ② 버스안내 : 남4문 하차<BR> -. 경기장앞 버스정류장 : 361, 431, 13(마), 13-1(마)<BR> -. 성산로 : 41, 130, 131, 328, 328-1, 588, 588-1, 588-2, 68(좌), 62(좌), 62-1(좌), 130(좌)<BR> -. 서교로 : 5-1, 12-3, 135-2, 824</P>
<P> </P>
<P> 3. 참가자 공지사항(필독)<BR> ① 개인복장 : 티셔츠가 제공되지 않습니다. 개인적으로 마라톤 하기에 편한 복장으로 준비하시기 바랍니다<BR> (반바지, 반팔 티셔츠, 운동화, 헤어밴드 등)<BR> ② 배번호 : 대회당일 현대건설노동조합 집결지에서 배포되므로 받아 가시지 못한 임직원은 불참하신 걸로 간주되어<BR> 참가비가 급여에서 공제됨을 알려드립니다.<BR> ③ 기록측정용 칩 : 대회당일 집결지에서 개인별로 배번호와 함께 배포되며 마라톤 완료 후 반드시 대회측에 반납<BR> 해야 합니다.(5KM제외) 분실시 또는 미 반납시 22,000원을 배상하셔야 합니다.<BR> ④ 당사 홍보용으로 조끼(현대하이페리오(앞면), 현대홈타운(뒤면))가 배포되오니 배번호표는 조끼 아래쪽에 달아주세요.<BR> ⑤ 어린이 기념품 증정 : 고등학교 이하 자녀에게는 노동조합에서 마련한 기념품이 증정됩니다. <BR> 아이들과 함께 꼭 참여하세요..<BR> ⑥ 노동조합에서 점심 도시락이 제공되며, 간식과 음료는 대회측에서 마라톤 완주자에게 제공합니다.</P>
<P> </P>
<P> 4. 완주 후 현대건설(주)노동조합 행사<BR> 행 사 명 : 이라크 어린이에게 희망의 축구공을...<BR> 행사참여 : 마라톤 완주후 축구공에 개인 SIGN<BR> 행사참여 대상 : 참가자 전원</P>
<P> </P>
<P><BR>Ⅱ. 대회 프로그램</P>
<P> </P>
<P> 1. 식전행사<BR> -. 참가자를 대상으로 페이스 페인팅<BR> -. 사물놀이패의 공연<BR> -. 고적대의 오프닝 공연</P>
<P> </P>
<P> 2. 마라톤대회<BR> 1) 공식행사 : 대회설명, 개회선언, 내빈소개, 환영사<BR> 2) 준비운동 : 에어로빅 강사에 의한 스트레칭 및 몸풀기<BR> 3) 마라톤대회 시작</P>
<P> </P>
<P> 3. 국민통합한마당(식후행사)<BR> 1) 축하공연 : 인기가수 공연(샤크라 공연), 기업공연팀<BR> 2) 수상자 시상 : 기록우수자, 단체상 외<BR> 3) 경품추첨 (배번호표로 추첨하오니 완주 후 배번호표를 버리지 마세요)</P>
<P> </P>
<P><BR>Ⅲ. 마라톤 대회 유의사항</P>
<P> </P>
<P> 1. 출발 순서 안내<BR> 10km -> 5km 부분 순서대로 출발합니다.</P>
<P> </P>
<P> 2. 경기시간 제한 안내<BR></P>
<P> 1) 노사평화와 사회통합을 위한 국민마라톤 대회는 지역 주민의 불편 및 교통 혼잡을 최소화하기 위하여 제한시간을<BR> 엄격히 준수합니다.<BR> -. 10km : 대회 출발 후 2시간<BR> -. 5km : 대회 출발 후 1시간<BR></P>
<P> 2) 제한 시간 이후에는 교통 통제를 해제하므로 운영 요원의 안내에 따라 회수 차량에 탑승하시기 바랍니다.<BR> 탑승을 거부하고 계속 레이스를 하다가 발생하는 사고에 대해 주최측에서 일절 책임지지 않습니다.</P>
<P> </P>
<P> 3. 물품보관 및 탈의실 운영 안내<BR> 대회 당일 집결지에는 탈의실 및 물품 보관소를 운영합니다. 탈의실에서 옷을 갈아 입으신 후 물품보관소에 개인<BR> 물품을 보관하십시오. 물품보관스티커를 받아 번호표에 떨어지지 않게 붙이시고, 대회가 끝난 후 진행 요원에게 물품<BR> 보관스티커를 제시하시면 맡기신 물품을 찾아가실 수 있습니다.<BR> 단, 귀중품(지갑, 키, 핸드폰, 액세서리 등)은 보관하실 수 없으며, 분실 시 주최측에서는 일절 책임을 지지 않습니다.</P>
<P> </P>
<P> 4. 기록 측정 방법<BR> -. 10km : Net Time (칩 기록에 의한 순위)<BR> -. 5km : 골인 순위</P>
<P> </P>
<P> 5. 기록측정용 칩 사용 안내 (5km 제외)<BR> 기록측정용 칩은 기념품이 아닙니다. 골인 직후 참가자들은 본인이 사용한 칩을 칩 반납처에 반납하셔야 하며, 칩을 <BR> 반납하시면 완주 메달과 간식이 증정됩니다. .<BR> 분실이나 훼손 등으로 칩을 반납하지 못하실 경우에는 칩의 제비용 2만2천원을 배상하셔야 하므로 칩의 관리와 반납에 각별한 신경을 써 주시기 바랍니다.</P>
<P> </P>
<P> 6. 완주메달 수령 및 기록증 발송 안내<BR> -. 완주메달 : 완주자에 한해 골인 지점에서 기록 측정용 칩 반납 시 증정됩니다.<BR> -. 기 록 증 : 정상적으로 기록측정용 칩을 매고 대회에 참여한 참가자에게 대회 종료 10일 후 노동조합에서 전체<BR> 수령하여 배포 예정입니다.</P>
<P> </P>
<P>집결지 </P>
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<P> </P>
<P>5km코스(제한시간 1시간) </P>
<P>: 상암동월드컵공원→서부면허시험장→구릉삼거리→난지천 공원→상암동월드컵공원 </P>
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<P> </P>
<P>10km코스(제한시간 2시간) </P>
<P>: 상암동월드컵공원→서부면허시험장→구릉삼거리→노을공원→하늘공원→상암동 월드컵공원 </P>
<IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafe74.daum.net%2F_c21_%2Fpds_down_hdn%3Fgrpid%3DKn8p%26fldid%3D1NAH%26dataid%3D18%26realfile%3D10%25C4%25DA%25BD%25BA.GIF" border=0><BR></TD>
<P> </P></XBODY></XBODY>
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코리아 오픈 마라톤 뛸때가 생각난다... 상암동에서 출발해서 한양대까지 갔다오는 처음 뛰본 풀코스 뛰고 나서 2달동안은 고생했지만 .... 다들 썬크림, 모자 챙겨가세요 양말은 발목까지 오는 스포츠 양말, 옷은 최대한 간편하게 나시, 반바지, 운동화(=마라톤화), 자기 전날 미리 가방을 챙겨두시면 좋습니다.
첫댓글 잘 하고 오셔요~ 꼭 일등 먹고 오셔요~ 전 그날 느므느므 중요한 일이 있어 아쉬워만 하고 있답니다. (실은 몸이 부실하야 1키로 뛰다가 빈혈로 쓰러진다는 ㅡ,.ㅡ;;;;) 참가하는 당신들의 용기에 감동합니다~
노을 공우너쪽 경사 장난아닌데,,,,,,오후면 거기서 보드 타고 놀고있을텐데,,,
어제 술마니 마셔서 컨디션 엉망인데..클났네 ㅡ.ㅡ;;;;; 5키로 뛴다고 할걸 ㅜ.ㅜ.
코리아 오픈 마라톤 뛸때가 생각난다... 상암동에서 출발해서 한양대까지 갔다오는 처음 뛰본 풀코스 뛰고 나서 2달동안은 고생했지만 .... 다들 썬크림, 모자 챙겨가세요 양말은 발목까지 오는 스포츠 양말, 옷은 최대한 간편하게 나시, 반바지, 운동화(=마라톤화), 자기 전날 미리 가방을 챙겨두시면 좋습니다.
준비물이 무엇인지 전혀 몰랐었는데 가르쳐 주셔서 감사합니다!그나저나 쓰레기수거차에 실릴것은 분명한데...과연 몇미터나 내발로 달리려나...^^