안녕하세요. 홍총입니다.
[제8회] 강동철인 언택트 챌린지를 시작합니다.
제7회 챌린지부터는 추가한 절대평가가 참여율에 긍정적이어서
이번 챌리지도 동일한 룰로 시행합니다.
[챌린지 요강]
도전비용: 0원
도전기간: 1개월 (2021/8/9~2021/9/5)
도전내용: 4주간 싸부장님과 수부장님의 훈련계획을 이행하면서 포인트 획득
도전방법:
1) 도전 댓글을 단다.
2) 단톡방에 초대된다.
3) 챌린지를 즐긴다.
[제7회] 챌린지 참가자 전원은 댓글 없이 8회에 자동 도전합니다.
포인트 계산 방법:
이번 챌린지는 수영, 자전거, 러닝 모두 포인트를 제공합니다.
포인트 = (수영거리 x 10) + (자전거거리 x 1) + (러닝거리 x 4)
예) 1개월간 수영 14km, 자전거 230km, 러닝 150km인 경우 970 포인트를 획득하게 됩니다.
계산: (14 x 10) + 230 + (150 x 4) = 970
* 러닝머신, 로라도 포인트에 포함됩니다.
추가 포인트 획득 방법:
1주일 동안 다음의 기본포인트를 획득합니다.
수 영 기본 포인트: 38 포인트 (3.8km)
자전거 기본 포인트: 50 포인트 (50km)
러 닝 기본 포인트: 50 포인트 (12.5km)
1주일 동안 다음의 추가포인트를 획득합니다.
1주일 총 200포인트 이상이고 기본 포인트 2개 달성 ==> 50 포인트 추가.
1주일 총 250포인트 이상이고 기본 포인트 3개 달성 ==> 100 포인트 추가.
상품:
순위별 상품획득 방식은 [제4회] 대회와 동일합니다.
첫댓글 평로라가 이동 거리 킬로수가 안뜨는데 어떻게 카운팅될까요?
평로라는 바퀴에 속도센서를 별도로 달아야 합니다.
잠깐 쓰려고 속도센서 사는 것은 아까우니,
평속 시속 20km/h로 계산 하겠습니다.
제목에 "평로라"로 달아주시면, 라이딩 시간 역산해서 계산하겠습니다.
원래, 로라는 운동시간 대비 거리가 잘 안 옵니다..
@강동물방개(홍성호) 넵~