양파 대추차 (간지방 축적 억제) 식후 1-2잔

[무소유]

양파 대추차 효능
※
“만성 피로에는 필수입니다” – 
한의사와 식품영양학자가 
피로회복에 강력하게 
추천하는 마법의 차 1가지
＊
대추효능
면역력 강화     
신진대사 촉진     
간 기능 향상
＊
양파의효능
 중성지방 분해     
지방간 개선

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대추 양파차 효능
간 건강(지방간 없앤다)
※
간이 피로하면 보내는 7가지 신호 
1  
손톱, 발톱 색이 변한다. 
2 
 술 해독이 잘 안된다.
(숙취가 심하고 오래간다). 
3  
입 냄새가 나고, 
소화가 잘 안 된다.
(간에 이상이 생기면 소화 장애가 
생겨 속이 더부룩함) 
4 
 구역질이 난다.
 (배가 팽창하며 통증이 느껴지기도 함) 
5  
피부톤이 황색으로 변한다. +눈의 흰자위도 황색 
6  
소변의 색깔이 이유 없이 짙어진다. 
7  
피로감이 계속된다. 쉬어도 피로하다.
(피로감은 간의 이상이 생길 경우
 나타나는 주요 증상 중 하나) 

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대추 양파 차 만드는 법 
말린 대추 50개, 양파 1/2개(껍질 포함)
물 2L
양파는 껍질채 잘 씻어서 썰어둡니다. 
대추는 씨와 살을 분리합니다. 
 분리한 대추씨를 
기름이 없는 프라이팬에서 
5분 정도 볶아줍니다.
(본초강목에 따르면 대추씨는 
볶아서 한약재로 사용하였음)
 
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먹는 방법
하루에 1잔내지 2잔
식후에 마신다