질병 없이 장수하려면 ‘이것’ 살아있는 음식 먹어야
https://v.daum.net/v/20231113063022934
효소라는 말을 많이 들어보았을 것입니다. 영어로는 엔자임(Enzyme)으로 불리는데 바로 이것은 에너지란 말과 같습니다. 동양에서는 유기물질, 무기물질 등 단어에 사용되는 기(機)라고 볼 수 있
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"역시 움직여야한다?"...운동이 곧 진통제, 통증 낮춘다
https://v.daum.net/v/20231113083605808
운동이 습관화된 사람들은 운동을 통해 즐거움을 느낀다. 운동은 대마 성분으로 만든 '칸나비디올(CBD) 오일'을 복용했을 때와 같은 스트레스를 완화하고, 통증을 줄여주며 긴장을 해소해주는 등
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