맨발로 걸으면서 건강찾기 - 어싱 (Earthing)

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맨발로 땅과 해변을 걷으면 스트레스 해소와 힐링 등 일석이조

최근 어싱(earthing, 接地) 열풍이 불고 있다. 맨발로 '지구'를 뜻하는 영어(Earth)에 접지하는 뜻하는 어싱은 맨발로 땅을 걷는 행위로, 일명 '맨발 걷기'라고 부른다. 자연을 감상하며 치유하는 웰니스 체험으로 소개되면서 맨발로 걷는 사람들이 늘고 있다.

신발을 벗어버리고 맨발로 흙길 또는 모래사장을 걷는 것만으로 건강과 힐링을 체험할 수 있다는 어싱의 효과가 알려지면서 순천국가 정원과 신안군, 안산시 등에서 경쟁적으로 어싱길을 개설하고 있다.

최근 지인으로부터 건강에 좋다고 전해 들었는데요.

검색해보면 유튜브도 영상이 많습니다.

맨발로 신지명사십리 모래사장을 걷는 어싱이 인기를 끌고 있다

우리몸을 지구에 직접 접촉하면서 이온이 교환되고 건강회복에 좋다고 매일 하는 사람도 늘어난다고 해요.

어싱으로 암을 극복했다는 얘기도 있는데 그건 좀 특별한 케이스가 아닐까 싶어요.

맨발걷기국민운동본부를 설립한 박동창 본부장

은행원 출신으로 맨발걷기 국민운동 본부를 차려서 대표를 맡고 있는 박동창씨다. 그는 한국TV 방송에서 호스피스 병동으로 가야 할 간암 말기 환자가 강제 퇴원을 당한 뒤 마을 뒷산인 청계산을 맨발로 걷기 시작해 건강한 체험담을 들은 뒤 맨발걷기가 치유와 건강을 지킬 수 있다는 확신감이 들어서 운동 본부를 설립, 숲길 힐링스쿨을 운영하고 있다.

[supervisor]

본문과 별개로 그냥 맨발 걷기 정도로 보이는데 의미 부여는 참 재밌네요 ㅎㅎㅎ 어싱? 얼씽? 뭔가 했네요 ㅎㅎㅎ