스크랩 흥미돋 악수 해보면 안다…당뇨병 잘 생기는 사람

[시카템]

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악수 해보면 안다…당뇨병 잘 생기는 사람

근육이 빠지면 당뇨병이 잘 생긴다. 근육이 포도당을 저장하고, 에너지원으로 사용해 혈당이 올라가는 것을 막기 때문. 평소 자신의 근력과 근육량을 파악하기 어렵다면 손아귀 힘(악력)에 주목해보자. 순천향대부천병원 가정의학과 이희정·조민경 교수 연구팀은 연세대 원주의과대학 연구팀과 협업해 "악력이 약할수록 당뇨병 위험이 는다는 사실을 대규모, 장기 추적관찰을 통해 처음으로 확인했다"고 14일 밝혔다.

연구팀은 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 자료를 기반으로 당뇨병과 근감소증 간 관계를 규명하기 위한 전향적 코호트 연구를 시행했다. 근감소증은 근육이 빠지는 병으로, 연구팀은 이를 확인하기 위해 악력 측정값을 체질량지수(BMI)로 나눈 '상대 악력'을 활용했다. 상대 악력이 낮은 그룹부터 높은 그룹을 총 4그룹으로 분류해 당뇨병과의 관계를 분석했다.

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[한화이글스.]

악력 없는 수준인디요ㅠ

[홍김동전]

하씨.. 나도 병뚜껑도 잘 못여는데

[오잉히히]

병뚜껑도못연단말임....하

[야옹쓰꾹꾹쓰]

악력 40나오는디 당뇨위험군임

[제가왜해요그걸]

나 어렸을때부터 악력 약했는데 슬프다.. 지금 당뇨 전단계임

[대머리토맛토]

나 여고에서 팔씨름 1등 먹었는데 당뇨임ㅜ

[망란이]

악력 겁나 쎈데 당뇨임

여자기숙사 팔씨름 전체2등이었어

[이뽀이뻐잇뾰]

반전..

[개큰이끌림]

헐 초딩때부터 팔씨름 꼴지했음ㅜ

[쿠쿠르삥뽈]

고딩때 악력하나는 진짜 쎘는데 이제 미달수준일듯..

[쫄깃쫄깃하다]

악력 개쎈데ㅜㅜ 당뇨전단계 ㅜㅜ

[행복한10월]

여기 당뇨 전단계랑 위험군이 왤케마나!!!!!!!!!!!다들 건강관리해!!!!!!!

[이제는더이상물러날]

와 나는 악력 초딩급인데 저혈당 조심하랬음.. 당뇨보다 저혈당이 무섭다고

[에우니]

난악력약한데 가족중에 당뇨할아버지한분있어(80되서진단받으셧고
매일 과일 5가지이상 한바가지씩드심)
그마저도 당뇨초기여서 저정도아니면괜찮을듯..

[다정리하기]

헐 나 손 아구힘은 별로 없는디 ㅠ

[닉게금get]

악력 중딩때부터 50ㅋㅋ

[콩이어미]

악력 40 ,, 키개작고 보통몸무게인데 다들 놀람

[스투키엔선풍기를]

헐 그럼 악력세지면 좋은건가 나 요새 겁나 세졌는데

[예민한들소]

나도 손 아구 힘 너무 없어.....팔힘은 좋은데

[천사랑해고슴도치]

ㅁㅊ 나 악력 존나 약한데 단것도 좋아하는데 큰일났다...운동하면 좀 늘어나려나

[박박디라라라]

어릴때부터 악력 약한데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[아출근하기싫셈]

나다

[마법반지 빵야빵야]

나 약한데ㅜㅜ

[알쓰앵님]

운동해서 전완키우자...!!!!!!

[뿡짝이]

32나와!!!!!

[나의라임오지랖나무]

헐…