기타 나 20대인데 당뇨걸렸다.

[쾌변]

출처: 여성시대 쾌변
https://www.instiz.net/name/58620525

[잡담] 나 20대인데 당뇨걸렸다. - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

단 것만 조심하면 되는줄 아는데 당뇨는 원인이 수만가지임

[도파민이 가득한 삶]

내과 가서 당화혈검사 하고싶다고 해~ 만오천원인가? 저렴하더라
그리구 보건소 가면 칠팔천원이야!

[럭키가이]

아침에 공복으로 내과 가서 당화혈색소 검사하구싶다 하면 진짜 빠르게 가넝! 가격도 저렴혀.

[스리라차63]

이상하면 주저말고 내과 가서 피검사 해봐! 나도 피로때문에 당뇨나 갑상선 의심하면서 피검사 했는데 심각한 빈혈이드라

[ㅁㄴㅇㄹㅁㄴㅇㄹㅁㄴㅇㄹㅁㄴㅇㄹ]

가족력도 없는데 저럴수가잇나

[얻저라구]

단거 안좋아하고 가족력이 없는데도 걸린단말야..? 당뇨 너무 무섭다

[아비꼬라니아버지꼬라고해야지]

16:8 간헐적 단식으로 아침밥 안먹는데 어카나요,,

[쾌변]

간헐적 단식 안 좋댔으

[움직여라이자슥아]

나도 저래서 당뇨전단계… 프리랜서라 밤낮 바뀌고 먹는 시간 엉망진창에 탄수 위주로 먹어서ㅠㅠ이제 진짜 시간 맞춰서 조금씩 먹어야하는데..

[보기만하는 토끼]

엇..검사해봐야겠다

[김룡가]

나도 당뇨판정받음
식사시간이 들쑥날쑥 + 식사대신 음료로 끼니를 자주때웠더니ㅠ

[곰민영]

비만, 비규칙적 식사, 탄수화물/당 가득한 식단, 운동부족, 임신, 등등 너무 많다 ㅜㅜ

[찰랑푸딩]

나 공복 99였는데 몇달동안 스쿼트 조금씩하고 계단 자주 오르니 혈당 확 내려가더라 물론 흰밥도 좀 줄임

[꼼짝옴짝]

헐 아침밥 안먹은지 너무 오래됐는디.....

[오에기에오]

당스파이크 관리를 안했나봄
아침밥이랑 당뇨랑 관계가없을거같은데..

[쾌변]

관계있어 당관리할 때도 규칙적인 식사가 젤 중요하댔어

[너랑나랑은i]

하 규칙적인 식사..

[포테이똥]

당뇨 가족력있어서 액상과당 잘 안먹고 관리하는데 나도 직업이 밥 시간 뒤죽박죽에 업무시간 길어서 잠못자는ㅋㅋㅋㅋ저혈당 위험군임

[예아속초로가자]

짜증…다이어트하려면 공복하는게좋다는데 (몸에도좋다카고)
근데 또 아침안먹으면 당뇨?? 진짜 인간몸 신체효율 개똥망이네

[칫칻ㅅ]

아ㅠㅠㅠㅠ피검사좀 받으러가야겠다 관리해야지..