[국가대표 김정훈 탁구클럽]김정훈 탁구레슨14.서효원!렛츠런파크 탁구단 스트레칭

[파이팅맨![김정훈]]

“서효원.렛츠런파크 탁구단 스트레칭”

안녕하세요 “국가대표 김정훈 탁구클럽” 김 정 훈 관장입니다

이번에 보여드릴 영상은 바로 “스트레칭”입니다 많은 생활체육 분들이

스트레칭 없이 바로 운동을 시작하시는걸 보고 생활체육분들도 조금이라도

간단하게라도 스트레칭을 하시면 부상방지에 좋을텐데..하는 생각에 시작하게 되었습니다.

본 영상을 보시기 전에 전문 선수들이 어떻게 스트레칭 하는지 궁금

하실거 같아 서효원 선수가 뛰고 있는 “렛츠런파크” 탁구단에 찾아가

스트레칭하는 영상을 직접 담아왔습니다 그리고 이 영상을 바탕으로 전문

현역 트레이너 선생님께서 생활체육분들게 맞는 스트레칭 영상도 만들었으니

많은 시청 부탁드리고요 앞으로 운동시작하시기 전에 꼭 이정도는 하시고 시작하셔서

부상없이 즐탁! 하실수 있었으면 좋겠습니다!^^ 그럼 항상 건강하시고요 부상없이!

우리 모두가 1부가 되는 그날까지! 파이팅입니다

https://youtu.be/dmfSmnP1ac8

<<링크 클릭

[차돌이]

감사합니다 잘 봤습니다

[후르츠]

좋은 영상 감사합니다. ^^

[공주]

항상 감사합니다~

[영웅미소]

너무 유익한 영상입니다.감사합니다.
김정훈탁구클럽 홧팅입니다.^^

[후후후훗]

스트레칭을 봐야하는데 서효원선수만 보인다는게 함정....

[알파인]

잘봤습니다 좋은정보 감사합니다

[대은이]

아.... 서효원 선수 팬인데 이거이거 ㅎㅎㅎ 넘 좋네 이런영상 ㅎㅎ

[붉은돼지]

이건.. 스트레칭도 스트레칭이지만.. 팬으로써 완소 동영상이네요 ㅎㅎ

[정확도와타이밍]

잘 봤습니다^^ㅎㅎ

[마들칸]

아하..
선수들이 저렇게 연습 하는구나~~

[우리인]

엔지 영상이 더 흥미롭네요~~!

[백만년만에]

감사합니다

[좌은]

선수들도 멋지지만 유니폼 예쁘네요. ^^

[윤졔]

우왕~ 감사합니당~^^

[O동그리O]

역시 선수들은 확실하게 몸풀고 훈련하네요. 저도 매번 준비/정리운동 습관화해야겠습니다. 도움 많이됐습니다.

[O동그리O]

NG 영상 꿀잼이네요. 역시 끝까지 봐야..ㅋ