흥미돋 살 잘 찌는 체질과 안 찌는 체질

[쾌변]

출처: 여성시대 쾌변

일단 난 먹는 족족 배출함

[정거장속너]

ㄹㅇ 다이어트가 칼로리 놀음이 아니라는 연구 자료 많이 나옴... 개개인 신체에 따라서도 너무 다르고

[체리할래]

체질임... 많이먹어도 화장실가서 많이 배출하는 사람은 말랐음 평범하게먹어도 화장실가서 나오는거 쥐똥만하고 다 살로가는 사람따로있음

[똥쨍]

맞아 쯔양 히밥 이런 유튜버들 보면 칼로리로는 설명이 안됨. 많이 먹고 적게 먹고를 떠나서 비슷하게 먹어도 누구는 살찌고 누구는 배탈나거나 다 배출하고 이런 게 다르더라고

[붙히다높히다 아니라고]

난 변비 심한데 몸이 섭취한 모든 영양소 0될 때까지 다 흡수하는 거 같음....;;

대학생 때 엄청 말랐던 동기는
나보다 더 먹는데 먹자마자 맨날 흡연하면서 똥쌈

[도넛퍼먹기]

ㅁㅈ 걍 체질이야 ㅜㅜㅜ

[ㅎ슬ㄹㅎㅎ]

존나부러워ㅜㅜ진짜

[시로짱]

드물게 저런 양극단의 케이스가 있는건 맞는데 대부분의 사람들은 걍 먹는만큼 찌고 움직이는 만큼 빠지던데

[아메리카노먹자]

33 저런사람들빼고는 대부분은…

[힙스터]

44 ㅁㅈ 일반적으론 그럼 나도 그렇곸ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 진짜 많이 먹는데 안찌는 사람이 드물지

[COSTCO]

나화장실개마니가는데살찜

[군만두]

전나체질ㅋ 잘먹고 잘싸는데 비만임 좀만 방심하면 확 찌는데 반면 내친구는 잘먹고 변비인데 모태마름

[언제끝나냐이거]

나 존나맘놓고 신경 안쓰고 살 때 40~41로도 살아보고 신경 존나쓰는 60키로대도 살아봤는데 ㄹㅇ 단순 칼로리의 문제가 아닌거같음

[태선]

완전체질이야

[지리니니닝]

이런 사람들은 드물고 먹는대로 체형이 결정되는 경우가 대다수

[thus]

나는안찌는체질인데 변비기도하고 먹고 그만큼 운동해야하는데 안해서 걍 마른비만.. ㅋㅋㅋㅋ

[화이팅해보자]

체질임 안찌는체질인데 지금 먹는 약 부작용때문에 17kg찜......... 저체중에서 과체중됨

[구멍뽕뽕크로쉐]

고시공부하면서 종이컵 하나에 일반 한식 반찬이랑 밥 컵밥처럼 담아 적게 먹었고
매일 두시간 사이클 타니까 겨우 정상체중 ㅋ
직장다니면서는 그렇게 살 자신없어서 뚱뚱하게 산다 ....ㅋ

[너는내가시마저사랑해야할]

체질맞는거같고 ...관리도포함되어있는거같구
일단 타고난 기질이 1번인듯
내옆에 직원은 끊임없이 먹고 간식먹고 저녁도 잘챙겨먹는데 쪄도 어느이상까지 딱 가니까 그대로유지 근데 그게 보통체형이구 나는 점심반공기 저녁은 쉐이크한잔 이게 보통 루틴인데 안빠져~~~ ㅠㅠ

[돼지파티왕]

기본 베이스는 타고 나는거고 그 외의 범위부터 관리...

[버떠껍]

귿데 내가 헬튼데 나 장내미생물 유존자 검사 다 했는데 안찌는 체질이라고 뜨는데 생활습관 따라서 잘만 찜 유전자가 절대적이지만은 않다,,,

[노예핑]

나 20 중반까지는 피자 한끼에 한판 다먹어도 40kg대 유지할정도로 엄청 말랐었는데 조울증 약 먹기시작하면서부터 꾸준히 고강도운동+식이 병행해도 살 계속쪄서 2년만에 30kg넘게찜..이게 이렇다 저렇다 확실한 답은 없는듯…신체라는게 여러가지 여건에따라 변하는거같아

[끝을 모르는 지금이 영원하길]

솔직히 체질이 8~90퍼인거같아..

[오에기에오]

저는 탄수,단백이 에너지로흡수가잘안되서 그대로지방축적이 되는 dna를 가졌읍니다 이것이바로 살잘찌는체☆질
dna랑 장내미생물 환경이 굉장히 중요 타고난거라서잘안바뀜 ㅋㅋ

[오에기에오]

아 찾았다 dna가 아니라
장미생물검사때 나왔구나

[짜장이이]

허거덕 이거 검사 어디서해???

[오에기에오]

난 암웨이로 마이크로바이옴 키트사서해써 ㅋ 사촌언니가 해가지구 ㅋㅋ

[카카오페이신용카드]

진짜 체질문제인거 같은게 85까지 수시로 왔다갔다 하던 몸무게 힘들어서 77까지 빠졌는데 이때 코로나 걸리고 하루에 1키로씩 빠지더니 지금은 뭔짓을 해도 63-65에서 잘 안넘어감

[uivh]

체질이야ㅋ 난 진짜 잘 찌는 체질임

[이엔프피핑]

체질이지 진짜. 회사사람들이랑 똑같이 먹어도 누구는 찌고 누구는 안찜.. 관리로조절한다는것도 결국 체질이 달라서 그런거아녀

[ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ오]

체질이 있긴 있어