흥미돋 2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg

[굿게임]

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더쿠 - 2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg

출처: 나혼산/ 이장우 인스타그램

안먹고 급하게 빼서 요요 오는거 위기감 느꼈는지
팜유 바프찍고 꾸준히 계속 다이어트 하는 것 같음
오른쪽이 어제 올라온 인스타인데
둔둔한 느낌 많이 없어져서 놀램

어제 인스타 다른 사진

유정선배까지는 본인 스스로도 안된다고 했고(세월)
하나뿐인내편 이때 느낌까지는 가능할것같은?    

나혼산 이때가 109kg에서 20kg정도 뺐을때였으니까
위에 사진은 몇키로 더 뺀 것 같음

먹는유튜브도 하던데 그냥 이제 먹으면서 같이 빼는 노선으로 굳혔는지….
본인 라이프스타일(=먹기)을 향한 대쪽 같은 의지가 보임
뛰면서 불면증 성인병 없어지고 본인도 만족한듯

마지막으로 그의 행복한 모습을 되새기며.....

[벅참강아지]

또 찌것지

[신호없음]

아니 왜이렇게 잘빼?

[윤계상(god)]

더 깍깨물어

[레스꼬파리피플]

잘한다 장우야 배우면,,솔직히...

[몷랃니]

더빼렴

[아토베리어크림]

더해

[coowoocoowoo]

건강해보인다

[silverwew]

오늘 아재맛집 스토리 올라온거보니 비슷하던디

[세차하자]

종아리 길어서 살빼니 자쁘구만,,, 총각 더 관리해

[트비아니하룬]

빼는 게 역시 낫다

[무적엘G]

와 근데 훨 낫다 진짜

[랑그드샤맛 쿠키]

훨씬 나아지긴했네 더 빼보세요

[대도서관]

30?? 인정이다

[펭귄은사랑]

다리 례쁘네

[식이제한 히말라야 원숭이]

웃음이 사라졌어 한없이 내려간 입꼬리

[파라솔]

그 전 느낌은 영원히 안나겠군...

[우리집도마뱀]

더말려

[7imdohoon]

남자들 진짜 살 잘빠지는거 신기하다…

[키니키니폴]

못생

[예예예에아]

더빼..

[오징어하이볼]

머야 누구세요 저 모습 울 사촌오빤데??

[Kiss of life]

피지컬이되니까 관리좀 해라..더빼세요 ㅠ

[백두산호랭이]

와 근데 두달만에 30을 뺀다고?

[잘알아서잘살자]

갔네

[느개비프로포즈예물보석반지사탕]

더빼고 녹은거 올려

[나이 탐험가]

초록패딩은 진짜 행복해보인다 ㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪㉪

[돈냄새킁킁]

와 두달에 30 어케한겨 공유좀 ㅜ

[세일러 코스모스]

와 더빼고 피부관리 받으면 되겠다

[내일로가자]

바프 다시 찍자

[나의기쁨이여]

마지막 진짜 너무 행복해보여서 개웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ