"복분자의 효능"
-복분자의 효능 : 포괄적으로 남녀노소 모두에게 이롭다.
[남성]
남성의 일반적인 현상
- 점점 소변의 줄기가 약해지고 밤마다 소변이 마려운 현상
복분자는 : 황산화 물질이 많아 신장의 기능을 강하게 하여 유정(조루)과 몽정을 치료하고 소변절제를 원활하게하는
효과가 있습니다.
*황산화물질이란?
: 활성산소(우리몸에서 에너지 생산이나 기타 여러가지 원인에 의해 발생하는 일종의 독성노폐물로 과산화수소(H2o2), 산소라디칼, 옥소늄이온(H2o)등에 해당되며 세포파괴, 노화촉진이 진행이 있으며 암과도 관련이 있다고함)
를 없에는데 직, 간접적인 역할을 하는 물질
- 남성의 성 기능
복분자는 : 남성 호르몬의 분비로 성기능을 원활하게 합니다.
실험결과 남성에게 15배의 정충이 발견되었다고 합니다(KBS생노병사의 비밀 2004년,8월,17일 방송)
[여성]
- 생리 : 여성이 1달에 한번씩 임신이 안되었을때 나타나는 현상
복분자는 : 정신쇠약으로 인한 불임증에 크게 활용, 자궁을 좋게하여 생리색깔을 좋게 하고 피를 맑게 기운을 돕고
몸을 가볍게 만들어 줍니다.
- 임신 : 아이를 가지게 되는것
복분자는 : 임신이 안되는 여성(불임)에게 임신을 도와주는 효능을 가지고 있습니다(KBS비타민"불임제로"방송)
- 여성의 성기능
복분자는 : 여성호르몬의 분비로 성기능을 원활하게 합니다
실험결과 5배의 에스트로겐이 발견되었다고 합니다(KBS생노병사의 비밀 2004년, 8월, 17일 방송)
[직장인]
-잦은술자리(회식)으로 인한 숙취 : 술을 마심으로서 몸에 알코올이 흡수된 현상
간에서 알코올을 분해시키면서 숙취가 해소되는데 과음을 하게 되면 간의 기능이 손상됨
복분자는 : 황산화 물질이 많아 간의 기능을 회복합니다 (그외 신장, 폐암 당뇨에도 효능이 있다)
- 과로 : 피로가 누적되어 생기는 생리적 상태
복분자는 : 비타민C의 함유로 피로회복에 도움을 줍니다.
*비타민C : 항상화,조직성장,상처치유,칼슘 및 철의 흡수, 비타민B 및 엽산 이용,신경전달물질합성,콜레스테롤 조절
[중년](포괄적으로 40대부터~)
- 피부노화 : 각 조직의 영양부족, 자외선 과다노출로 인한 세포 파괴
복분자는 : 비타민 A,C 의 함유로 피부미백과 노화방지에 도움을 줍니다.
* 비타민 A : 눈의 건강유지, 항암작용, 황산화작용, 점막구성성분, 성장촉진, 건강한 피부유지
- 머리카락의 노화 : 색소저하(멜라닌의 감소), 스트레스 등으로 머리가 희어짐
복분자는 : 비타민 A 의 함유로 머리카락의 주성분인 케라틴의 형성을 도와줍니다.
- 당뇨병 : 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 혈중 포도당 농도가 높아져
소변에 포도당이 빠져나오는 현상
복분자는 : 황산화물질의 함유로 당뇨에 효능이 있습니다소변에 포도당이 빠져나오는 현상
- 골다공증 : 남아있는 뼈에는 구조상으로 아무런 이상이 없으면서 뻐를 형성하는 무기질과 기질의 양이 동일한 비율로
감소된 상태(피가 제대로 순환하지 못하여 생기기도 하고 뼈가 약해진 상태를 말합니다)
복분자는 : 무기질의 함유로 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.
* 무기질이란? : 광물질이라고도 하며 인체를 구성하는 원소로 칼슘도 무기질에 속함
[수험생]
- 스트레스 : 생체에 가해지는 여러 상해 및 자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적인 생물반응.
과하면 건강에 좋지않은 영향을 끼칩니다.(우울증, 각종질병)
복분자는 : 무기질과 비타민의 함유로 긴장감 해소와 피로회복에 도움을 줍니다.
* 비타민C는 스트레스유발 호르몬을 만들어내지 못하게 하는 효과도 있다고 합니다.
- 기억력 향상 : 이전의 인상이나 경험을 의식속에 간직해 두는 능력
복분자는 : 안토시아닌의 함유로 기억력 향상에 도움이 된다.
*안토시아닌이란? : 기억력향상,증진, 시력보호효과, 혈관보호, 관절염 완화, 항궤양 기능
- 시력감퇴 : 무언가를 보면서 눈의 기능이 감퇴하는 현상(책을 많이 보므로 시력감퇴 유의)
복분자는 : 안토시아닌의 함유로 시력감퇴를 예방하는 효과가 있습니다.시력에 좋음.
[어린이]
- 성장기 : 성장발육하는 시기
복분자는 : ·칼슘의 함유로 뼈를 튼튼하게 해주어 성장에 도움을 줍니다
·성장호르몬의 분비를 촉진시킵니다.
뇌하수체의 작용으로 성장 호르몬의 분비를 촉진시키고 오장육부기능을 개선해줍니다.
- 스트레스 : 처음으로사회에 접하는 시기이므로 스트레스를 받습니다
복분자는 : 비타민 C 와 무기질의 함유로 피로회복과 스트레스 회복에 도움을 줍니다.
- 편식 : 음식을 가려먹는 습관
복분자는 : 몸에 좋은 영양소가 많은것은 물론 복분자 특유의 새콤달콤한 맛이 있기 때문에 거부감이 거의 없음.
(복분자는 딸기과인거 아시죠?산딸기 맛이랍니다~)
- 어린이 골다공증 : 영양공급의 부족과 콜라등 인스턴트 위주의 식습관으로 뼈가 약해지는 현상
복분자는 : 칼숨함유로 뼈를 튼튼하게 해주는 역할에 도움을 줍니다.
[운동선수 &운동을 즐기는 사람]
- 건강필수 체중유지 다칠 위험
복분자는 : 저칼로리로 체중변화에 거의 관여하지 않고 몸에 좋은 영양소를 섭취할수 있습니다.
뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있어 운동을 할때 디스크나 다칠위험에 조금이나마 도움이 됩니다.
[다이어트 하는사람]
- 음식조절 : 지방과 탄수화물의 과다함유된 음식을 조절, 또는 피함
복분자는 : 지방 & 탄수화물의 흡수를 막아 다이어트에 도움이 됩니다(국내 연구진 연구결과)
*복분자차나 음료로 즐겨 마셔도 되겠죠?
[피부미용]
-피부건강
복분자는 : 비타민의 함유로 피부가 윤택해지고 각종 이로운 요소와 호르몬 분비촉진으로 건강함을 유지하고
미용으로 효과가 뛰어납니다.
(여러가지 소스에 접목시키거나 한방차나 음료로 이용하면 웰빙식으로 몸에도 이롭겠죠~)