여름 학기 줄리 줄넘기& 리듬운동 강습 모집
9월 4일(토) ~11월 20일(토) = 총 12회 강습 을 실시.
강습장소 : [토욜-경기점] 신세계 백화점 문화센터 (10층)
줄리 강사 : 김 준 경
시 간 : 4시 00분 ~ 4시 50분 (중급반)
5시 00분 ~ 5시 50분 (초급반)
http://culture.shinsegae.com 문의 :031-695-1500
준비물 : 1, 간편한 운동복장
2, 쿠션있는 가벼운 운동화
3, 구슬 줄넘기(현장구매 가능)
4, 개인 물병, 수건등등..
* 신나고 재미있는 줄넘기을 통해 리듬이나 타이밍 감각 향상, 집중력향상!
줄체조와 키크기스트레칭을 통해 성장 발육에 도움을 주고, 유연성 향상!
호흡순환 기능이나 근에 자극을 주므로 전신 지구력 강화 !
흥미와 재미를 주는 커플줄리, 더블더치,그룹줄리를 배우며, 쉽게 따라 할수 있고,
기초부터 고급까지 다양한 줄넘기를 배움으로써 자신감을 길러주는 운동입니다
첫댓글 김준경쌤~~ 파이팅!
감사합니다,,,ㅎ