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<P>18 남자 인데요 키가 작아요 ㅠ</P>
<P> </P>
<P>그래서 줄넘기 조금씩하고 복근을 만들기위해서 크런치 300회 씩하고있거든요</P>
<P> </P>
<P>그런데요 근육많이 길르면 키 안크나요??</P>
<P> </P>
<P>진짜질문은요 복근 빨리 나오게 하는법좀 알려주세요 ㅠ 테는 나는데 선명하지가않아요 ㅠ</P>
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카페 게시글
운동-헬스 Q & A
복근운동 질문이요!!ㅋ
반달공
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조회 154
09.08.16 21:32
댓글 1
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첫댓글 근육키우면 키가 안자란다는소리는 개풀뜯어먹는 소리입니다 클사람은 크고 안클사람은 안커요 오히려 운동해서 성장판자극이 되어 키가 크면 컸지요 . 복근이 빨리 나오게 하려면 체지방이 없어야되요 식이조절을해서 복부 지방을 제거하셔야 선명하게 나옵니다