스크랩 흥미돋 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁.jpgif

[열빙어]

초보자들은 억지로 하지말고 

시작을 밑에서부터

+힘이 빠졌을 땐 억지로 하기보단 무릎을 대고 하는게 집중도가 높아짐

[녹색]

와 설명젤좋네

[우애애우우애]

우와 신기해

[민첩해요]

존나 잘가르친다ㅋㅋㅋㅋ

[파라솔]

근데 어깨 넓이가 다 다른데 그냥 옷걸이에 맞추면 되는건가?! 궁금

[야호싱낭당]

짤에 있는데 사람마다 규격이 다르겠지만 어느 정도는 맞대

[국지희]

와 몸이 진짜…..진짜네…….

[뾰로롱새콤달콤]

짐종국보는데 진짜 존나 잘가르쳐줌..

[폭차코]

ㄹㅇ진짜로 개인강습받고싶다

[도파민도도파민도파민도도파민]

와 대박

[A paso de jazz]

오늘부터 해본다 !!!!!!

[GOAT김연경]

와 몸 존나좋다

[김태리 1990. 04. 24.]

옷걸이 준비 완.

[JORDY]

운동 함 배워보고싶다 김종국한테

[온리미]

모에여 5개하고 쓰러져버림

[저질, 왜쪽바리화(化)되 가는구나!]

오 꿀팁