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리플 감사합니다 ^^
근데 아나고나 광어회는 없네요... 그게 가장 흔하다구해서리~~
근데 회두 칼로리가 장난아니네요
에구구...
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가다랭이회 144(5점)
가리비회 97(5점)
가자미회 175(5점)
굴회 106(굴15개)
낙지회 62(오징어1/2마리)
놀래미회 112(5점)
농어회 150(5점)
도미회 120(5점)
소간회 206(소1접시(약100g)
소라회 96(소라2마리(약100g)
송어회 138(5점)
미나리강회 39(소1그릇(약110g)
민어회 121(5점)
방어회 175(5점)
뱅어회 79(5점)
빙어회 139(5점)
새우회 110(10점)
준치회 150(5점)
참다랑어회 150(5점)
참치회덮밥 519(1인분)
천엽회 100(소1그릇(약70g)
숭어회 142(5점)
쏘가리회 128(5점)
아귀회 77(5점)
오징어회 104(오징어1/4마리(약90g)
우럭회 107(5점)
육회 184(1그릇(약100g)
은어회 131(5점)
두릅회 71(소1그릇(약70g)
회냉면 462(1인분)
파강회 37(소1그릇(약70g)
모듬회 131(5점)
벤뎅이회 242(5점)
병어회 181(5점)
부추강회 66(소1그릇(약110g)
멍게회 95(멍게3개)
멸치회 131(생선회5점분량)
해삼회 19(5점)
홍어회무침 97(1그릇(약140g)
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다욧트할때 회 먹어주면 좋다구 그러잖아요.
이영자나 박철두 다이어트할때 유일하게 많이 먹은거라던데..
회는 칼로리가 어떻게 되나요?
그리고 생선마다 칼로리 다 다르죠?
아나고나 광어 같은건 얼마나하죠?
다른것두 아시면 좀 부탁드릴께요
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초보일기장
Re:Re:Re:호 ㅣㅎ ㅓ쵸 좋아하는데..칼로리가 일케...그래도 먹을꺼야...마니 마니...ㅋㅋㅋㅋ
╋死의讚美╋
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01.10.20 23:59
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