<p style="text-align: left;">까글 작성 활중<br>분란 조장, 마플되는 글 작성 금지<br>🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣<br> <br> <br><br>정확히는 사람이 좀 호탕해짐<br>체육관 관장들이나 체대 출신 등등 운동 많이한 사람들 구체적인 성격은 다 달라도 어딘가 사람이 겁도 없고 호탕해 보이잖아 운동하면 사람이 좀 그렇게 됨<br><br>운동 그 자체보다는 땀 흘리고 성취감 느끼고 자기효능감 좋아지고 체력 늘고 인내심 생기고 이런 여러가지 요인들이 한번에 작용한 듯<br><br>암튼 운동 꾸준히하면 전형적인 손발 존나 솥뚜껑만하고 인사할 때도 선배님 안녕하세요! 어 그래 왔냐ㅋ 하는 체육광인들처럼 변함<br>겉으론 조용해보여도 운동 좀 한 사람들이라면 내면이 다 저 상태로 변하는 중일 거임.. 진짜로<br><br>특히 근육 운동에 미쳐있으면 먹는 것도 잘 챙겨 먹어야 돼서 운동 존나 조져!! 조졌어? 그럼 먹어 존나 먹어!! 땀 흘려!! 존나 흘려!! 끝났어?? 씻어 존나 씻어!! <br><br>다음날 하위 일어났어?? 운동 가!! 존나 가!! 뛰어!!! 먹어!! 하는 사람이 옆에 있는 것마냥 지내게 됨<br>이렇게 살다보면 무슨 일이든 해야 돼? 그래 가보자고 이런 성격되는 거임<br><br></p>
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첫댓글 난 아녀 ,. 그냥 안한날에 성격더러워짐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 나도 이거임
팀운동or도복운동(?) 이좋아지는듯함...
다른건 모르겠고 스트레스 풀리니까 잡생각 없어지는 건 확실!!
그런가,,, 난 ㅈㄴ 렉이나 머신에서 빨리빨리 안 나오고 자리 차지하고 있는 남자보면 덤벨로 대가리 내려치고 싶던데🥲
나 infp 였는데 수영시작하고 사람들좀 만나면서 i 80퍼에서 지금 50퍼대로 떨어짐,,,,
ㄹㅇ나 운동하기전에 예민오지고 진짜 좀만 건드리면 바로 뭐라하고 그랬는데
요즘은 좀 그럴수도있지 마인드 장착됨
크로스핏 하는데 맞는 듯 운동을 위한 삶ㅋㅋㅋㅋ성격도 호탕해진 거 맞고
ㅁㅈㅁㅈ
졸라공감 ㅋㅋㅋㅋㅋ 웨이트하먄서 사람이 좀 서스럼없어짐..
운동 하고
해야돼? -> 그럼 가보자고
이 마인드 조금 생겨서 덜 괴로워짐
쿨하고 성격좋다는 말을 종종 듣기 시작했음
ㅋㅋㅋㅋ 맞아 ㅋㅋ 내기분이 상쾌해짐 ㅋㅋ
혼자 운동해서 잘 모르겠어 땀 냄새 맡으면 그냥 개열받음ㅠㅠ
효과 좋을때 한정 ㅋㅋ 좋음
ㅋㅋㅋㅋ약간 더 긍정적으로 변해 세상의 걱정들이 별거 아닌 것 같음
회사에서 스트레스 받아도 아 퇴근하고 운동쌔리러 가야지ㅋㅋ 하면서 참고 실제로 운동 끝나면 화난 거 다 사라져ㅎㅎ
좋아,,일단 내가 이 힘든걸 했어?!하고 기분 좋아짐
맞아 안하던 러닝 했다고 기분 좋아지고 좀 호쾌한 사람 되는거같음 어? 괜찮아 별일 아니야~하고 넘기고
ㄹㅇ 나 예민보스에 우울증 가족내력인데 운동하고 단순해짐 걍 운동조져!! 단백질 충전!! 씻어!! 날좋아 뛰어!! 먹어!! 이러고 집가서 베개에 눕자마자 0.1초만에 기절함 인생이 심플해
깡좀생기는거가텨
난 수영! 체력 쌉길러지고 우울한감정 화난감정 물에 씻겨내려가고 운동앞뒤로 샤워해서 기분 상쾌.. 우울하고 힘들때 제일 힘든게 샤워인데 그거 하고나면 한결 기분나아지는데 엄두가 안나는 경험있다면.. 수영최고.. 첨에 수영복입는다는 난관만 넘어서면 수영할때 니몸내몸 딱히 아무생각없고 저 사람 수영 잘한다 내몸은 왜 내맘대로 안되냐 이거에 집중하게되고 최고야
맞아 근데 완전 바뀌는 건 아니고 운동하는 동안 일시적으로? 그리고 안할 때 약간 근근히... 그러다가 힘든 일 터져서 멘탈 또 나가면 다시 나태의 늪에 빠짐 ㅠㅠ
운동 너무 좋아.. 처음엔 심심해서 했는데 그냥 내 원동력임
헬스장에서 자주보는 사람들 인사는 안해도 반가움ㅋㅋㅋ
미자 암생각도 안 하게 되서 스트레스가 풀려