스크랩 흥미돋 바닐라라떼 한잔보다 믹스커피 7잔 먹는게 나은 이유

[(여름비혼)]

출처 : https://youtu.be/lFzB0Wo3oZY

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커피믹스 = 당뇨










당뇨 걸릴까봐 커피믹스
안먹는 분들 많을거임

하지만
우리가카페에서 쉽게 마시는
벌러베리서머디 한잔만큼의 당류를
커피믹스를 통해 먹으려면

믹스커피 13잔....

바닐라라떼 다들 좋아하시죠?

식후 바닐라라떼 한잔은
믹스커피 7개 쓰까서 때려먹는것보다
당류가 높다

참고로 빽다방 빽스치노 같은 경우에는
당류 85g ......

믹스 커피는 한번에 마시는
양이 작지 않나요??


용량을 똑같이 만들어도
프라푸치노같은 음료 당류의 반도 안된답니다.

믹스커피 한잔에는 대체로 5-10g정도밖에
당이 없음

(맥심모카골드같은 다방커피는 대부분 5.5g)

걱정하기에는 든 설탕의 양이 너무 작다.

매일 먹는 사람이 많은 시리얼 + 우유에도
무시못할 당이 들어있다.

포화지방도 메로나 하나 먹는것보다
훨씬 적다

당뇨환자도 하루에 한잔 정도는 마셔도 된다.
(하루에 커피믹스 한잔이 너무 먹고 싶은데 당류 때문에 스트레스를
받을 필요는 없다고 합니다) 그래도 걱정된다면
아메리카노를 마시세요!

[Keanu Reeves]

아니 이거 왜 이제 알려줘요....

[클로드모네]

그니까 오진다니까

[해야해야옹해야]

아바라 방금 마셨는데..

[클다잭이소취]

와 아바라 일주일에 한 세번은 마시는데.. 진짜 안마셔야겠다;

[Helloworld]

믹스커피 7잔 마실꺼 참아서 아바라 1잔 마신다고 생각하면 가성비 좋을수도

[2024년재물운]

제 인생 유일한 낙인데여..?

[인연]

안돼..

[에이이이이이에이이이이]

...차라리 믹스 먹어야겟노

[로올디]

아바라 내 낙인데 ㅜ

[뽁떵이]

홀..나 믹스커피는 설탕 덩어리인줄 알았는데..나이스..

[챤챤이]

빽다방 홈페이지 들어가서 당류 확인하면 다신 못가게 된다

[애플유자차]

와 믹스쳐돌인데 앞으로도 믹스만먹어야지

[제로음료쳐돌이]

ㄹㅇ다이어트하면서 당류는 꼭 확인하고 사먹는데 제로 아닌이상 진짜 어지간하면 먹을게 별로없더라..당류 죄다 미쳤음

[바람그리고비]

난 성분표 무조건 보고 먹는게 습관인데 성분표 한번 보면 자동으로 뭐든 못사먹게됨^^; 음료는 무조건 아아메 아님 보리차만 먹는다ㅜ

[빛이 내린다]

믹스는 프림 들어간거아냐????? 프림은 먹어도돼? 믹스커피 먹다보면 어느순간 살 쪄있다며... 당도 그런데 프림때문아니었어?
하루한잔 먹어도 ㄱㅊ하나

[스쾃100]

아바라 먹고 살 겁나찜...진짜 ㅠㅠㅠㅠ

[끝을 모르는 지금이 영원하길]

믹스커피 재평가돼야겠네,,

[까미트]

믹커5그람밖에 안들어있어?? 맨날 아바라마셨는데 갈아타야지 개이득

[왜그러고살어]

라떼+알룰로스+바닐라 에센스=바닐라 라떼