대장내시경 1일 2일 3일 전 음식 추천

[조치환]

대장내시경 준비, 음식으로 미리미리! ️

대장내시경을 앞두고 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이시죠? 검사 결과에 영향을 미치는 식단, 지금부터 알려드릴게요.

대장내시경 전 식단, 왜 중요할까요?

대장내시경은 깨끗하게 비워진 대장 내부를 관찰하는 검사입니다. 장에 남아있는 음식 찌꺼기는 검사 시 시야를 가려 용종을 발견하는 것을 방해할 수 있어요. 따라서 검사 전 미리 식단 관리를 통해 장을 비워두는 것이 중요합니다.

3일 전부터 준비해요!

• 3일 전:

  • 섬유질이 많은 음식은 가급적 피하세요.
  • 견과류, 씨앗, 껍질, 채소, 과일 등 소화가 잘 되지 않는 음식은 금물입니다.
    

    섬유질이 많은 음식 예시

• 2~3일 전:

  • 부드러운 음식 위주로 섭취하세요.
  • 흰쌀밥, 계란, 생선, 두부, 닭가슴살 등이 좋습니다.
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    부드러운 음식 예시

• 1일 전:

  • 미음이나 죽처럼 소화가 잘 되는 음식만 드세요.
  • 저녁 식사는 오후 5시 이전에 가볍게 하시고, 이후에는 물 외에는 아무것도 드시지 마세요.

대장내시경 전날 저녁 식사 예시

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대장내시경 전날 저녁 식사 예시

대장내시경 당일

• 검사 전날 저녁부터 금식해야 합니다.
• 검사 전 안내받은 약을 정확하게 복용해야 합니다.

대장내시경 후 식단

• 검사 후에는 장 기능이 회복될 때까지 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 점차 식단을 다양화하며 평소 식습관으로 돌아갈 수 있도록 합니다.

꿀팁!

• 검사 전 의료진과 충분히 상담하여 개인에게 맞는 식단을 계획하세요.
• 물을 충분히 마셔 장 기능을 원활하게 유지하세요.
• 검사 후에는 휴식을 충분히 취하고, 건강한 식습관을 유지하여 건강을 지키세요.

대장내시경, 미리 준비하면 더욱 안전하게!

궁금한 점은 언제든지 의료진에게 문의하세요.

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대장내시경 식단 건강 검사

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