안녕하세요
유앤밸런스입니다:)
'봄'이 기지개를 켜는듯한 요즈음,
벚꽃은 하루가 다르게 만개할 준비를 하고 있네요!
벚꽃구경을 하며 걸어가는 출근길이 행복한 아침을 만들어줍니다☺️
🚨하지만!!🚨
알레르기가 있으신 분들에게 "봄"은 웃픈 계절이지 않을까 싶습니다 😭😭
그래서!!!
오늘은 유앤밸런스에서 오메가3 검사에 대해 소개해드릴려해요!
'갑자기 웬 오메가3 검사???' 라고 하실 수 있는데요.
아토피피부염과 알레르기 비염과 같은 알레르기 질환 및
ADHD와 같은 신경계 질환을 가진 소아에게
오메가-3 지방산의 매우 부족한 경우가 대부분입니다.
이로 인해 면역불균형이 발생하여 만성 염증 상태가 날이 갈수록 심해집니다.
이와 같은 질병을 예방하고 치료하기 위해서는
오메가-3 상태를 확인하고
적절한 양을 섭취할 수 있도록 안내하는 오메가-3 검사가 필요한데요.
그렇다면 오메가-3 지방산은 왜 중요할까요?
우리는 지방이 없이는 살아갈 수 없습니다
지방은 우리 몸에서 세포막 구성, 뇌 발달, 건강한 피부 유지, 비타민 A, D, E, K 등의
지용성 비타민의 흡수 등 많은 역할을 하기 때문이죠.
지방에는 트랜스지방산, 포화지방산, 다가불포화지방산, 단일불포화지방산이 있는데요.
각각의 지방산은 서로 다른 분자 구조로 되어 있으며,
우리 몸에서 고유의 기능을 합니다.
이들 지방산의 분자구조의 차이는 우리 몸에서 소화되고 흡수되는 방법을 결정하고
궁극적으로 우리의 건강에 영향 을 줍니다.
일반적으로 상온에서 액체상태의 기름을 좋은 지방,
고체상태나 크림상태의 지방을 나쁜 지방 이라고 합니다.
지방은 우리 몸의 정상적인 기능을 위해 꼭 필요한 성분이지만,
사실 트랜스 지방산과 포화 지방산은 건강에 좋지 않은 영향을 줍니다.
!!!!!
오메가 지방산은
크게 다가불포화 지방산 과 단일불포화 지방산 으로 구성됩니다.
다가불포화 지방산에는 오메가-3와 오메가-6 지방산이있으며,
단일불포화 지방산에는 오메가-9와 오메가-7 지방산이 있습니다.
각각의 오메가 지방산은 우리 몸에서 고유의 기능을 하며
이들은 서로 함께 건강을 증진하는 작용을 합니다.
건강한 식습관을 통한 좋은 지방 섭취는
콜레스테롤 수치를 낮추고, 심혈관 질환 및 뇌졸중, 당뇨병 등의 위험을 낮춰 줍니다.
이처럼 중요한!! 오메가-3의 체내 균형 상태를 확인하고
적절한 양을 섭취할 수 있도록 안내받을 수 있는 오메가-3 검사는 꼭 필요하겠죠?
특히!
알레르기 질환이나 신경계 질환을 앓고 계신 분들께는 더더욱!! 필수라고 할 수 있겠습니다!!
기능의학 진료를 하는 "유앤밸런스의원"에서도 오메가-3검사가 가능한데요!
간단한 혈액 채취로 내 몸의 상태를 확인할 수 있습니다☺️
👇🏼오메가3 검사 결과지 👇🏼
오메가-3검사로 내 몸의 지방산 균형도를 확인할 수 있습니다.☺️
가정 주치의, 유앤밸런스에서
오메가3검사 및 다양한 기능의학 검사로
'나'를 돌보세요🫶🏻
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