우리의 몸에서 가장 아래에 위치한 발은 우리의 체중을 견디고
보행을 가능하게 해주는 소중한 부위입니다.
하지만 이러한 발에 큰 문제가 생긴다면 어떨까요?
가장 큰 문제는 걷는 것이 힘들어진다는 점입니다.
잠깐의 거리를 이동할 때도 우리는 발을 사용해 걸어야 하는데요
그러지 못한다면 엉금엉금 기어가야 하니 참으로 불편하겠죠.
하지만 많은 분들이 해당 부위에서 나타나는 통증을
그저 단순한 피로감이나 오래 걸어서 근육통이 나타난 것
이라고만 생각한 후 계속 방치를 해두기 때문에
나중에 참지 못할 만큼의 고통으로 선릉역정형외과로 내원하셨을 땐
이미 질환이 상당히 진행되어 치료가 어려워질 수도 있습니다.
그런 증세를 보이는 질병의 이름은 족저근막염 입니다.
족저그막은 중골부터 발가락까지 이어지는 섬유막인데요,
이것이 발바닥 전체에 퍼져있기 때문에 우리 몸에
가해지는 충격을 전부 흡수하여 줍니다.
또한 아치 형태를 유지하는 중요한 역할도 맡고 있습니다.
하지만 이 섬유막에 반복적인 자극 및 충격이 가해진다면
콜라겐 변성이 유발되며 결국엔 염증이 나타나 해당 질환이 생기게 됩니다.
이것을 무시하고 계속 놔두면 언젠가 몸의 밸런스가 문질 수도 있기 때문에
이러한 부분에 대해 꼼꼼히 살펴보는 것이 좋습니다.
이상하게 평소보다는 다른 느낌과 감각 저림 등이 느껴지신다면
보다 빠른 대처가 필요하기 때문에 선릉역정형외과에 가셔서
최신 장비들로 빠르고 간편한 정밀검사를 해보시는 걸 추천합니다.
원인은 매우 다양한 것으로 알려지고 있습니다.
선천적으로 바닥의 모양이 평평한 평발이거나 혹은
너무 오목하게 생겨 굴곡진 경우에도 발생할 수 있습니다.
더불어 다리 근육이 약하거나 아치가 높은 요족, 발에 맞지 않는
신발을 신고 무리한 행동 등을 할 때, 하이힐을 자주
착용하는 경우에는 더더욱 발생의 위험이 더 높은 것으로
보고되고 있다고 합니다.
특히 신발이 가장 큰 역할을 합니다. 아무리 이쁘게 생긴 것이라도
본 질환이 생긴다면 아파서 신을 수도 없이 말짱 꽝이겟죠?
하이힐도 원인 중 하나이지만 플랫슈즈 또한 위험하다고
할 수 있으니 조심해야 합니다.
대표적인 증세를 잘 알아두기만 해도 더욱 악화되는 것을 방지할 수 있습니다.
아침에 첫 발을 디뎠을 때 아프다면 한 번 의심해 보는 것이 좋습니다.
아침에 일어나서 땅에 발을 디딜 때 느껴지는 강력하고 심한 고통은 후에
발꿈치 내측으로까지 옮겨갈 수 있습니다.
그리고 오랜 시간 걷거나 서 있을 시에 더더욱 심해지는 양상을 보이며
이를 무시한다면 나중에는 무릎이나 고관절, 척추에 문제가 생길 수 있습니다.
선릉역정형외과가 추천하는 예방법은
발생하는데 가장 큰 원인을 주는 하이힐의 착용을 피하고
되도록 자신의 발에 알맞은 신발을 신고 다니는 것을 추천합니다.
더불어 밑 창이 얇은 신발인 플랫슈즈 등도 가급적 착용을 안 하시는 게 좋습니다.
또한 평소에 적절한 강도의 운동을 통하여 근력을 길러주시면
나중에 예방이 되며, 종아리 근육이 뭉치치 않도록 하시면 됩니다.
선릉역정형외과에서는 인대강화주사로 고통을 없애드리고 있습니다.
간단하게 말해 손상된 조직을 재생하여 힐링 시켜주는 것인데요.
결합조직 부전의 상태인 조직에 증식제를 주사하여 일련의 치유 과정을 활성화시켜줍니다.
그로 인해 조직 내에 성장인자의 분비가 촉진되고, 정상 섬유아세포의 활성이 유도되어
약해진 조직을 증식시키고 강화시키는 재생 치료라고 할 수 있습니다.