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표고버섯의 효능 및 영양 ☆ 10대음식중 1순위 지정 1,표고버섯,2,호두,3콩4,블루베리,5연어 6,마늘,7,아보카토 8,검은콩 9,사과10 녹색잎채소.
☆빈혈예방 및 임산부에 특효 뼈대 구성에 필요한 비타 민 D2가 풍부해서 임산부, 노약자,어린이에게 특히 좋은 식품이다. (골격, 치아건강,등) 칼슘흡수율을 필요로 하는사람에게 적합. 풍(風)을 고치는가 하면 피를 잘 통하게 한다고 기록. 단단한곳에서 자라는것을 균. 부드러운 곳에서 자라는것을 지라한다. 건조표고 버섯에는 풍부하여 귀중한 보급원. ~~항암.항바이러스 함유. 장을 맑고 튼튼하게 하고 혈액순환을 촉진시키며, 진정작용과 간질환, 심장기능강화,
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첫댓글 감사합니다.
행복한 저녁 시간 되세요~~
버~섯! 정보 감사합니다
행복한 저녁 시간 되세요~~
감사합니다 즐거운 하루되세요
행복한 저녁 시간 되세요~~
정보 감사 해요
행복한 저녁 시간 되세요~~
감사합니다.
행복한 저녁 시간 되세요~~