살구의 효능...

[환희]

살구 효능 1. 변비치료

살구에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 평소 변비가 있는사람이 꾸준히 먹으면 변비치료에 도움이 됩니다.

살구 효능 2. 피로회복

살구에는 사과산과 구연산 등의 유기산이 풍부하게 함유되어 있어 신맛이 나는데, 이 유기산 성분은 피로회복에 좋습니다.

살구 효능 3. 피부미용

살구는 주근깨, 기미등을 없애주는 효능이 있어 피부미용에 도움이 됩니다.

살구 효능 4. 노화방지

살구에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어 노화방지에 도움이 됩니다.

살구 효능 5. 천식

살구는 진해 거담 작용이 뛰어나 해소, 천식, 기관지염 등에 도움이 됩니다

▣ 성분과 약성
	전국에 서식하며 과수로 재배하는 갈잎 큰키나무이며 5~7ｍ 가량 자란다.  씨로 번식하고, 유독하며 쓰고 맵다. 4월에 잎보다 먼저 연분홍색의 오판화가 핀다.  6~7월에 구형의 핵과가 황색 또는 적황색으로 익는다. 살구나무는 씨를 약으로 쓰는데,  산에서 자라는 것은 약으로 쓰지 못하고 집 뜰의 것을 5월에 채취하여 쓴다. 살구씨는 살구에 그 효능이 더 높은 것으로 알려져 있는 데,  한방에서 '행인'이라 불리는 살구씨는 진해, 거담 작용이 뛰어나 약용으로 쓰고 있다.  살구열매는 날것으로 먹고, 제과 원료나 약제, 요리에 사용한다.  열매는 작은 것이 더 단데, 그 중 밀행자(密杏子 : 밀살구)의 단맛은 일품이다.  씨방을 달이거나 가루를 내서 쓰면 효과가 있다. 살구는 풍부한 비타민의 영향으로 어린이의 발육을 도우며 야맹증 및 피로회복에 좋다 . 종자는 폐나 기관지, 노약자의 해수병 등 여러 가지 한약제로 쓰이며 '폐의 성약(聖藥)'이라고 불릴 정도로 폐를 깨끗이 하는 약으로 전하고 있다.  오랜 기침이나 만성기관지염으로 고생하는 사람이나 해수병이 있는 노인 또는  감기몸살이 있을 때 껍질을 제거한 살구씨를 찧어 죽을 쑤어 꿀을 타서 복용하면 좋다.  또한 얼굴의 기미, 주근깨 등에 위의 찧은 살구씨를 계란 노른자와 섞어 밤에 바르고  아침에 씻어내면 좋다. 코속이 헐었을 때는 껍질을 제거한 살구씨를 모유와 함께 갈아 바르거나 살구씨를 태워 기름을 짜서 바른다. 암을 포함한 모든 종양은 모두 비정상적인 피막으로 싸여 있다. 그러므로 살구씨는 세포의 이상피막을 공격하여 모든 종양의 명약으로 쓰이는 것이다.  살구씨가 세포의 이상피막을 공격하여 항암, 치암을 할 수 있는 것은 살구씨 속에 비타민B17인 아미그달린이 있기 때문이다. 행인 - 여성의 미용에 으뜸으로 쓰이며 기관지, 폐병, 백일해, 감기, 기침에도 아주 좋다. 각종 종기나 부스럼 부종 등에도 쓰임. 행인유 - 해열, 견독, 보익, 진해, 두통, 중풍, 각기, 편도선염, 진정 등에 다른 약과 함께 처방하여 사용함. 약제는 풍열 이나 해소 등에 내복약으로 쓰인다. 자양 강장에도 효험이 있다고 함. 뿌리껍질에는 해열, 거담 등에 효과가 큰 것으로 알려져 있다.
▣ 활용법
	⊙ 살구주 심장병·고혈압 증세에 효과 있다. 새콤달콤한 맛이 그만인 살구는 식욕을 돋구고 피로회복에도 좋다. 조금 덜 익은 살구를 골라 씨를 빼지 말고 통째로 담는다.  살구주는 꾸준히 마시면 심장병·고혈압은 물론 암의 예방효과를 얻을 수 있다.  식욕이 없을 때는 식전에 반주로 마시면 좋다. [만드는 법] ① 익기 직전의 살이 단단한 살구를 골라 깨끗이 씻은 다음 물기를 닦아 내고 그늘진 곳에서 하룻밤 정도 말린다. ② 말린 살구, 소주를 밀폐용기에 담고 뚜껑을 닫은 다음 서늘한 곳에서 3∼4 개월 정도 숙성시킨다. ③ 열매는 건져 내지 않고 그대로 두는 것이 맛과 향을 즐기는 방법이다. ⊙ 살구 호두기름 [만드는 법] ① 호두살 한 관을 가루로 만든 다음 살구씨 한 근을 찧어서 한데 합해 밥솥에  세 번 찐다. ② 살구씨는 껍데기를 물에 불려 베낀 다음 뾰족한 끝을 떼어 버리고 불에 볶아 사용한다. ③ 그런 다음 이를 기름집에 가져가서 기름을 짠다. 짤 때 오래도록 쉬엄쉬엄 하면 한 되 이상의 기름이 나온다. ④ 이 기름 세 숟가락에 죽염 5g 정도를 섞어 하루 세 번씩 복용한다.
▣ 주의사항 및 활용예
	※ 주의 사항 살구는 독성이 있으므로 익지 않은 것은 먹지 않는다. 살구열매는 맛이 시며 독성이 있어 많이 먹으면 정신이 약해지고 근골을 상하게 한다. 황기, 황금, 칡뿌리와 같이 쓰는 것은 좋지 않다. 쌍인(雙仁), 벌레 먹었거나 상한 것, 덜 익은 것은 쓰지 말아야 하며  껍질과 뾰족한 끝을 버려야 한다. 생 것으로 한가지만 쓸 때에는 한번에 5개를 넘기지 않는 것이 안전하다.

[초가삼간]

저의집 살구나무는 요상한게 한족은 매실이 달리고 죽은 가지 및에서 올라온 녀석은 맞좋은 살구가 달리니
요즘 살구 잼나게 먹고있어요,,술담거기는 늦어네,,,정보 감사요,,,