출처: 여성시대 트트치치
요약:꾸준히 먹어라 효과 있다.
첫댓글 종비에 포함되있응께 굳이 많이 안먹어도 되것지?
이사람이 누군뎅????? 약사님이신가?
피부과 의사
피부과 의사래의사들 영상 보면 카로티노이드 든거 먹으면 레티놀크림 효과난다고하고 대신 비타민A는 너무 고용량으로 막 몇만iu단위로 먹으면 뼈삭아서 안된대
종비라도 제대로 챙겨먹어야하는데 너무귀찮으어 ㅠ
헉 의학적 근거가 너무 궁금한데 이 사람 누구인지 출처 알려줄 수 있을까?
삭제된 댓글 입니다.
만 단위로 엄청 고용량일때 간이랑 뼈에 안좋대고약사사 4만 iu라 했던듯
비타민에이는 부작용이 너무 많아서
효과가 있다 가 아니고있지않을까? 라고 말하는거같은데
와 오늘 비타민a공부햇는데 전혀기억나지않아 개 망할
첫댓글 종비에 포함되있응께 굳이 많이 안먹어도 되것지?
이사람이 누군뎅????? 약사님이신가?
피부과 의사
피부과 의사래
의사들 영상 보면 카로티노이드 든거 먹으면 레티놀크림 효과난다고하고 대신 비타민A는 너무 고용량으로 막 몇만iu단위로 먹으면 뼈삭아서 안된대
종비라도 제대로 챙겨먹어야하는데 너무귀찮으어 ㅠ
헉 의학적 근거가 너무 궁금한데 이 사람 누구인지 출처 알려줄 수 있을까?
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만 단위로 엄청 고용량일때 간이랑 뼈에 안좋대
고약사사 4만 iu라 했던듯
비타민에이는 부작용이 너무 많아서
효과가 있다 가 아니고
있지않을까? 라고 말하는거같은데
와 오늘 비타민a공부햇는데 전혀기억나지않아 개 망할