출처: https://twitter.com/heunghacnayo/status/1797112722364211677?t=0kdmYiS893-KFj7Giucl7A&s=19
첫댓글 남들 3끼먹는 분량 한번에먹는거 아냐?ㅜ
간헐적폭식 혈당스파이크 지렸겠다
그래서 결과 어케 됐대?ㅋㅋ
저러고도 살빠졌어ㅋㅋ
@라이언레이놀즈 ㄷㅂ 신기!!!댓글 고마워
저렇게 먹으면 1일 1식 효과가 있어? ㅋㅋㅋㅋㅋ
지켜야하는 칼로리량이 있죠…ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평소에 저렇게 세끼 챙겨먹던거면 한끼로 줄인게 효과있지않을까..;;;
탄단지라도 맞춰요 ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미소바이러슼ㅋㅋㅋㅋ 곽미솤ㅋㅋㅌㅋㅋ
미소가 머야
누가 다이어트를 배달음식으로근데살빠진게신기하닼ㅋㅋ
탄수화물을 1식에 저만큼 먹어됨?
먹는거에 비해 안 찌더라 세끼 먹을때도 저렇게 먹음
근데 ㄹㅇ 이렇게 먹어도 공복시간만 유지하면 살빠짐 내가 해봄
공복시간 몇시간 유지해야해?
꿀..!
평소보다 적게 먹음 됐지뭐
ㅋㅋㅋ곽 다이어트 특집영상 내 사골영상 존잼임ㅋㅋㅋ
근데 4년전 영상이면 미소보다 이전에 올린 거 아닌가 왜 몇몇은 곽이 유행 따라하는 것처럼 말하지
미소귀여워ㅋㅋㅋ
곽튜브 다이어트 영상 저렇게 먹는 거 웃겨서 가끔 찾아봄 ㅋㅋㅋㅋ
곽 먹는거에 비해 까시임.....
첫댓글 남들 3끼먹는 분량 한번에먹는거 아냐?ㅜ
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그래서 결과 어케 됐대?ㅋㅋ
저러고도 살빠졌어ㅋㅋ
@라이언레이놀즈 ㄷㅂ 신기!!!댓글 고마워
저렇게 먹으면 1일 1식 효과가 있어? ㅋㅋㅋㅋㅋ
지켜야하는 칼로리량이 있죠…ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평소에 저렇게 세끼 챙겨먹던거면 한끼로 줄인게 효과있지않을까..;;;
탄단지라도 맞춰요 ㅠ
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근데 ㄹㅇ 이렇게 먹어도 공복시간만 유지하면 살빠짐 내가 해봄
공복시간 몇시간 유지해야해?
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근데 4년전 영상이면 미소보다 이전에 올린 거 아닌가 왜 몇몇은 곽이 유행 따라하는 것처럼 말하지
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곽 먹는거에 비해 까시임.....