지난 월요일 젤 낮은 용량으로
투약했고 일주일이 채 지나지 않았는데
몸무게 88>85 ㄷㄷㄷ
약속 (?)드린 대로 운동은 숨쉬기 밖에 안했는데 이게
뭔가요ㄷㄷㄷ
아 물론 반강제적으로 식사량은 평소의 1/2로
줄었고 제가 원래 탄산하고 과자를 달고 살았는데
투약후 한번 밖에 안먹은거 같습니다
그냥 음식을 봐도 먹고싶은 마음이 안들어요 ㅋㅋㅋ
제 식탐이 현대의학의 힘에 이리도 쉽게 꺾일줄이야...
단점은 음식을 적게 먹어서인지
몸에 힘이 안들어가는 느낌 이고 처음 투약후 하루 이틀은 미칠듯이 트림이 나오고 속이 아주 부대끼고 미식 거렸는데 지금은 그래도 증상이 절반 정도 준거 같습니다
근데 몸에 힘은 안들어 가네요 ㅜㅜ
어제 의무 방어전도 걸러서 타이틀 박탈 위기 입니다 ㅜㅜ
첫댓글 부작용이 ㄷㄷ
큽니다 방어를 못해요 ㅜㅜ
다이어트에 다들 마운자로쓰는 이유가 뭘지... 후폭풍도 감당하셔야합니다
제가 지병 때문에 혈압관리가 필수인데 담당의가 권유하긴 했습니다 ㅜㅜ 후폭풍은 요요인가요 ㅜㅜ
원래는 건강 이상이신 분들만 써야 하는 약입니다
근력운동 필수래요!
이번주는 적응기라고 생각하고
다음주 부턴 억지로 라도 해봐야겠네요 ㅜㅜ
저도 탄산, 과자 달고 사는데...
먹고싶은 생각이 안드나요??
전혀요 ㅋ
언더스탠딩에서 들은 건데 이런 비만치료제들이 금연, 금주에도 도움을 주는 경우가 있다고 하더라고요. 그래서 이게 식욕만 제어하는 게 아니라 흡연욕, 음주욕, 식욕 등등 어떤 욕구자체를 제어하는 것일 수도 있다라고 하고요.
역시 식단이 중요하군여??
88키로면 음식.운동으로 조절 가능하지 않을까요?
저는 180/100키로인데
운동하면서 조금씩 빼고있거든요
화이팅!!
제가 살빼기전 체격(약 4년전)과 비슷하네요. 화이팅!
저는 177에 118까지 나갔다가 지금 92키로입니다. 근육을 지키는게 중요한거 같아요!
와. 마운자로 대단하네요.