흥미돋 태생부터 다리찢기를 하면 안되는 고관절이 있음

[케조씨]

출처: https://youtu.be/fyYn1YRl_mw?si=pBKNvE4vYisReNMX

[포웨히]

중학생때부터 90도밖에 안되는데 그냥 난 안되는 몸인가보다...

[라쟈주머드]

난가봐 어릴때부터 안찢어짐 90도도 힘들어

[빛날 휘]

나도 구십도...

[모두의 이상형]

나임! 어릴 때부터 걍 안 찢어져

[바닐ㄹ라딜라이트]

이걸 병원 가서 찍어보고 운동을 해야하는 건가 그럼....... 뻣뻣한 몸이긴 한데 그렇다고 다 하면 안되는 건 아니잖아 엑스레이 찍어서 확실히 봐야 알 수 있는 거잖아

[물음표살인마금지]

앞으로 숙이는거는 ㅈㄴ잘되는데 찢는건 어릴때부터안됐어..지금도 다리운동하면 대퇴근쪽에서 뚝뚝소리 오지게남 ㅠ

[플라잉요가제발하지마]

나도 그런데 ㅜ 난 가마니 무릎피고 90도로 앉는것도안돼..허벅지뒷쪽 근육 개 짧아서 ㅜ 하.. 그래더 요즘 필테로 스트레칭하는중... 저거나도 찍고 판단받고싶다 ㅜㅠ

[맘이약해서일케열받는거지]

헐 나야... 진짜 어릴 때부터 안 찢어졌어 억지로하면 뚝 소리나 한쪽이 특히 그럼

[꿀밤나무]

와 나도 네다섯살때도 안찢어졌음......

[칙폭칙촉촉]

나 지금도 다리 찢고 엎드려서 티비보는데 뼈 때문에 안 될 수도 있구나 신기하다

[목공운눔]

나인가? 나 어릴 때 태권도 다닐 때도 다리찢기 못했어 허구한날 시키는데도 ㅋㅋㅋ

[커피에진심인여시]

헐 나 고관절 돌리면 뚝뚝소리 나는데 괜찮은 건가......꾸준히 스트레칭해서 잘 찢어지긴 하는데 무리한 건가....

[이지모]

난 최대가 90도야.......

[새로운시작을]

어디가 튀어나와있다는건지 엑스레이봐도 모르겠다

[삥빵붕]

나도 이거인가... 진짜 웃길정도로 안찢어져

[아기메아리]

헐 나 한창 스트레칭 열심히 히다가 고관절 너무 아파서 병원가서 엑스레이 찍었는데 저거였어.. 다리찢기 스트레칭 하면 오히려 안좋다며 ㅠ 양밤다리도 잘 못하고

[마시모두끼]

나인듯ㅠㅠ 앞뒤로는 찢어지는데 저렇게 가로로는 안됨 ㅠㅠ

[키이새를티기고티기고티기고]

난가...나비자세도 못해 무릎이 한껏 천장을 보고 내려오질 않음

[애기어척살단]

난가? ^^

[코닥]

난데 ㄷㄷㄷ

[할수있다힘내]

다리 찢는 운동 많이 하다가 비구순 파열옴 ㅠㅠㅠㅠㅠ수술하는게 좋지만 큰 통증 없어서 그냥 사는 중 발레나 필라테스 많이하는 여성들 엠알아이 찍어보면 본인도 모르게 파열된 경우 많대ㅠㅠ

[폥슈]

나비자세는 잘하는데 다리찢기는 못하는거면 근육이 짧은건가 ㅜㅜ

[우주는 스테이크]

이거 나인데
햄스트링이 뻣뻣해서 인듯

[관계성이론]

난가 애기때도 안됐음

[나즈]

맨날 고관절에서 뚝뚝 소리나는데.. 너무 안움직여서 그런줄 알았는데 저건가...?

[왜긇애]

나는 앞뒤로 찢기가 안되는데 이것도 그런게 있나

[Miguel Ohara]

난가....?

[하늘파랑초록]

나두그래 초딩때부터 안됐음ㅋㅋㅋ저런건 성인되고 운동하면서 통증때매 병원가서 알았지만.. 여튼 힙어브덕션 기구 못씀.. 난 쓰면 담날 백퍼 아프더라고 골반 과전굴+다리찢는 방향 자체가 최악ㅠㅠ 운동 7년 했는데도 이 기구에서는 걍 찢어지듯 아파

[롤로노아조로]

어라 발레한지 반년돼서 매주 찢는데........

[도곧동]

진짜 좋은글이다 나도찍어보고싶다 걍 저분계신데가서 검사해본다하면되나

[또또그래라]

와...신기하다...

[아무도 없는]

그래 나 6살 애기시절에 발레 배울때부터 다리찢기 안됐는데 다리스트레칭 유행할때 다들 안되는게 어딨냐 유연성 무조건 하면 는다 이러면서 시키는거 싫었다고… 타고나길 유연성 좋은 사람 있듯이 타고나길 유연성이랑 관절 안 좋은 사람 있는데

[쵹코]

다들 타고난 각도가 있음.. 그래서 다리 찢기 연습해도 안 될 수도 있고 무리해서 찢음 안 돼

[족졔비]

어릴때 태권도 다닐때 거의 기계체조 선수급으로 찢었는디 나이먹고 뻣뻣함 ㅠ

[영나자야나랑개롡헤줄애]

저요

[고양이밤]

와 그래서 나 발레할 때 남들은 처음해도 잘 찢는데 난 아무리해도 안되더라고… 나도 저런가보다

[Usve]

나도 발레배우는데 저런 고관절이라 스트레칭 각도에 한계가 있음. 딱 한계까지만 하고 관절 아픈 각도 절대 안넘어감. 무리하면 백퍼 다쳐

[니건내거내건내거]

어릴땐 연습을 안해놔도 정상적인 경우라면 다 찢어지는게 맞다는거야?
나는 어릴때부터 발레 배워도 안 찢어지길래 운동 부족인가 의문이었거든
다들 잘 찢는데 나만 못하는ㅜㅜ

[최ㅁㅏ루]

어릴때부터 안됐는데 나도 저렁 케이스인가..

[굶어]

유치원 때도 안 됐어 태권도에서 울면서 함 아직도 안 돼...

[iooooooooi]

헐 나도 저런가? 진심 살면서 애기때도 다리찢기 단한번도 못해봄....

[브링 그린]

어릴때 발레다녀도 90도 이상 찢어진적이 없음 필테1년다녔는데도 90도 이상 찢어지질 않음

[미아나니이이]

저거면 햄스트링 유연한데도 고관절에서 막히는거겠지?? 요새 요가하면서 서서히 찢는 중인데 빨리 햄스트링 말랑해졌으면....분명 더 찢어질 거 같은데 근육이 졸라짧아서 막힘

[올해는진짜로또당첨]

나도 저건 것 같아 하도 뻣뻣해서 유치원때 발레 다녔는데도 안되더라ㅜㅜ 레그 레이즈 이런거 하면 골반에서 뚝뚝 소리남

[두루말이휴지돌]

걍 무리하게 다리찢기 안하고 허벅지 안쪽 근육 땡길 정도만 스트레칭 하면 돨둣

[랄루라룰롱]

애기때 발레 배웠었는데 그때도 안됐음ㅋㅋㅋㅋ 나도 저런 관절일것 같네 죽어도 안찢어지더라

[윤땽]

맞아 나 어렸을때 태권도 다녔는데 관장님이 내 골반? 고관절쪽 만져보시더니 나는 하면 안된다고 해서 맨날 빠짐✌️

[한여름]

엇 내골반인거같아...어릴때부터 요가 발레 필테 뭐든 아무리해도 다리찢어진적 없고 소리만 뚝뚝남;;;

[danric3]

와...나도 어릴 때 부터 다리 못찢었는데 저런케이슨사