댄 사 모 (사교댄스 댄스스포츠 리듬댄스 )

<A name="[문서의 처음]"></A> Hinge 이 휘겨는 비에니즈 왈츠를 제외한 모던댄스 전반에 쓰이는 휘겨로서 남녀의 라인 형상이 경첩(돌쩌귀)을 닮았다 하여 Hinge라고 붙여진 것 같습니다. 이 휘겨는 오버스웨이의 발전 된 형태이며 경기에서 자주 쓰이는 휘겨입니다. 남성은 오버스웨이 액션을 하게 되며 여성은 Left Whisk 액션을 하게 됩니다. 이 휘겨는 PP에서 하게 되면 로테이션의 파워가 부족하여 부적절합니다. Man 스텝 1:RF back, Toe Turned In 스텝 2:LF back to end to side & slightly fwd in PP 스텝 3:Hold Position, R leg remains extended to side without weight Foot Position 스텝 2에서 사이드로 오른쪽 다리를 길게 셰이핑을 만들어야 하기 때문에 스텝 1은 토 턴인으로 보조해줘야 합니다. 스텝 3에서 힙이 자연적으로 로테이션 되어야 하므로 스텝 2는 버티면 안 됩니다. Alignment & 회전량 스텝 1에서 토 턴 인이 되지만 발은 LOD선상에 있어야 합니다. 이 말은 바디 턴 레스가 되어야 한다는 얘기입니다. 스텝 2에서는 바디 라인이 실제 Hinge를 하기 위한 준비로 늘려줘야 하므로 바디는 이 휘겨에서 요구되는 보륨을 만들기 위해서 언더 턴이 되어야 합니다. 스텝 3에서 바디 턴은 강하게 해야 하고 매력적인 리드미컬한 액션에 영향을 주도록 다리와 힙으로부터 무브먼트가 계속되는 것 같은 느낌을 줘야 합니다. 왼쪽 다리와 다비의 앞쪽 센터가 왼발 아웃사이드의 끝에 와야 합니다. Rise & Fall, Footwork 선행 휘겨의 끝에서 강하게 로워 해야 하고 여성이 스텝 3에서 체중을 바꾸도록 리드하려면 스텝 2에서 약간 라이즈 하는 것이 중요합니다. 발의 인사이드 에지와 아웃사이드 에지를 사용해야 멋진 발의 스타일과 다리와 바디의 멋진 리드미컬한 효과를 얻을 수 있습니다. Sway and Head Weight 스텝 2에서 왼쪽, 3에서 오른쪽으로 스웨이하지만 이것은 정상적인 스윙에 의한 스웨이는 아닙니다. 이것은 바디를 왼쪽과 오른쪽으로 기울이는 것이며 바디 라인의 로테이션과 서 있는 무릎에서 느껴져야 합니다. 스텝 3에서는 바디는 헤드 아래 위치하게 되는데 헤드 웨이트의 라인이 오른쪽 사이드의 끝에 와야 합니다. 그래서 남성의 헤드는 여성의 헤드 쪽으로 향한 것처럼 보이게 됩니다. 그렇다고 오른쪽으로 무브하거나 드롭 된 것은 아닙니다. 탱고에서는 특성 때문에 라이즈가 없고 스텝 2에서 무릎으로 약간 올려줍니다. 2의 끝에서 샤프하게 해주고 샤프 스타카토 액션은 3에서 일어납니다. Lady 스텝 1:LF fwd 스텝 2:RF fwd and slightly to R in PP 스텝 3:LF back in CBMP, small step, then extended RF fwd in CBMP without weight Foot Position 스텝 2에서 남성의 스텝 길이에 맞추기 위해 강하게 fwd 해야 합니다.스텝 3에서 무릎을 굽혀 밸런스를 지키기 위해 약간 오른쪽에서 끝냅니다. Alignment & 회전량 여성은 남성 스텝 3의 얼라인먼트에서 오버 턴되지만 바디의 센터라인은 남성 쪽으로 향해야 합니다. Rise & Fall and Footwork 선행 휘겨의 마지막에서 강하게 로워링해주는 것과 스텝 2에서 오른쪽 무릎을 펴서 약간 라이즈 해주는 것이 중요합니다. 스텝 3에서 체중을 바꿔야 하기 때문입니다. 인사이드와 아웃사이드 에지 토를 사용하여 발의 스타일링과 다리와 바디의 리드미컬한 효과를 가미할 수 있습니다. Sway and head Weight 스텝 3에서 왼쪽으로 스웨이 하지만 스윙으로 만드는 보통의 스웨이는 아닙니다. 왼쪽으로 바디라인을 기울여주는 것이며 바디라인의 로테이션과 스탠딩 Knee에서 느껴져야 합니다. 헤드 웨이트는 선행 휘겨에서부터 오른쪽으로 하여 남성의 셰이핑에 맞추고 점차적으로 1-2에서 홀드의 볼륨을 늘려줍니다. 그래서 스텝 3에서 헤드 라인은 센터로 오고 밸런스를 잡아야 합니다. 헤드 아래에서 왼쪽으로 바디 터닝을 하면 헤드 웨이트는 왼쪽 사이드의 끝에 오게 됩니다. 이 휘겨는 선행 휘겨로 1-3 Reverse turn, Promenade Pivot을 권장하며 후속 휘겨로는 Hove to PP, Lady's Develope to Leg Hook을 권장합니다. 이때 여성은 체중 앞쪽을 오른발 쪽으로 하고 405에서 Develope to Leg Hook을 하게 됩니다.    -Copyrights ⓒ캉캉(강신영),-http://cafe.daum.net/dancenjoy-