60대 노인 99%가 후해하는 11가지

[남자의향기(김정학)]

젊은 이들에게 당부하는

"60대 노인 99%가 후회하는 11가지

1 , 더 많이 저축하라

은퇴 이후 가장 큰 문제는 경제적인 어려움이라고 꼽았다

고정 수입이 줄어드는 탓에 생활고에 시달릴 수 있다.

젊은 나이에 저축을 하지 않으면, 은퇴 이후 빈곤층으로

전락한다

젊은이들은 반드시 명심해야 한다!

지금 내가 건강하고 돈을 벌소 행복하고 편안한 이 모든

것들, 나를 사랑해주고 인정해주는 내 가족과 내 친구 내

직장 내 돈 등등, 영원할 것 같지만 절대 그렇지 않다!

나이를 먹으면 먹을수록 시간이 빨리 간다는 것을 두렵고

무섭게 느낄 것이다.

나이가 들면 들수록 몸은 여기저기 아프고, 돈을 벌기 위해

나를 필요로하는 사람들과 기회는 줄어든다.

병원에 갈 날들도 자주 늘어나게 된다.

몸이 아픈 것도 괴로운데 돈까지 없으면 서러워진다.

돈이 없으면 행복은 대문으로 들어왔다 창문으로 나간다!

요즘 시대는 남자 또는 여자 혼자 살아도 문제가 되지않는

시대이다, 그러나 혼자 살면 살수록 돈은 더욱 필요하다!

젊은이들이여, 저기 길거리에 파지를 줍고 있는 노인들을

보라! 저 모습이 미래에 당신의 모습일지 모른다!

2 , 아내를 '상전'으로 모셔라

젊은 나이에는 아내가 소중한 것을 잘 모른다.

하지만 늙으면 아내 외에는 당신을 챙겨줄 사람은 없다.

자식도 소용없다.

평생 아내에게 '덕'을 쌓지 않지 않으면 나이 들어서 천대

받는다. 이는 선배들의 생생한 조언이다.

아내의 마음이 편아하고 안정되어야 집안이 편안하고,

남편과 자녀가 하루 일과를 마치고 집에 돌아왔을 때,

편안하고 포근하게 쉽 수가 있다.

그려한 아내의 마음은 모성얘이다.

모성얘가 있어야 집안이 편안해지고, 그런 편안한 품에서

남편과 자녀가 정신적으로 안정되어 학업과 사회생활에서

위축되지 않고서 자신 있게 살아갈 수가 있다.

3 . 노년을 함께 할 친구를 만나라.

배우자 다음으로 친구가 가장 소중하다.

자식들은 바쁘다고 얼굴 보기 어려울 것이다.

평생을 함께 할 수 있는 친구가 없다면 노년을 외롭고

쓸쓸할 것이다.

사람을 잘 선댁해라 섣불리 사람을 판단하지 말고,

오랫동안 침목으로 지켜봐라.

머리와 입 끝으로 말을 많이 하는 사람과 이익에만

움직이는 사람을 사귀지 말고, 침목으로 그 사람이

한결같고 선한 마음의 소유자이고 부지런하며 신용과

신뢰가 있는 사람인지를 보고서 사람을 선택해라.

4 , 자식과 대화를 많이 하라.

자식들과 평소에 대화를 많이 하지 않았다면 노년에

소중한 친구 하나를 잃는 샘이다.

늙고 병들면 자식들에게 의지하게 된다. 자녀들과

진정으로 소통하지 못했다면 노년이 불행할 것이다.

요즘 젊은 가장은 자식과의 관게에서 친구 같은 사이가

되려한다. 이는 매우 좋은 현상이다.

자녀가 공부 안 한다고 게으르다고 윽박지르거나 자주

혼내거나 간섭하지마라 하며 나 스스 로를 반성했다.

자녀는 아무리 많은 사교육을 받았더라도 부모의 틀을

벗어나지 않는다, 좋은 자녀는 좋은 부모가 원인이 되고, 

나쁜 자녀는 나쁜 부모가 원인이 있다 .

나는 나의 자녀에게 딱 5가지만 가르쳤다.

1. 모든 생명을 죽이지 말고, 생명을 사랑하고 보살펴라,

2. 남의 물건을 도독질 하지 말고, 남을 존중하라

3. 거짓말을 하지 말고, 행복하고 긍정적인 생각과 말만

해라.

4. 나의 여자나 남자 외에 다른 사람을 품거나 음행을 하지

말라.

5. 술은 마시되 예의를 지키며 취하지 말고, 중독성 있는

놀이나 물질을 취하지 마라.

나의 자녀는 지금삶에 구겨진 없이 잘 살고 있다.

5 . 건강을 관리하라.

특히 치아를 소중히 하라

건강이 중요하다는 사실은 누가 모르겠는가.

하지만 젊어서는 잘 모른다. 젊은이들은 지금의 건강이

평생 갈 것 같은 자만에 빠지게 된다. 조금이라도 아프면

약을 먹지 않고 버티려는 자신감까지 생긴다.

나이가 들면 어느새 늘어나는 약봉지와, 떨어지는 체력과

건강에 자신감도 떨어지게 된다.

평생 운동과 식단 관리로 건강을 유지하는 습관을 가저야

한다. 그 중에서도 특히 치아 관리를 잘해야 한다.

치아는 하루 아침에 좋아지지 않기 때문이다.

그 중 유산소 운동과, 근력 운동은 매우 중요하다.!

유산소 운동을 꾸준히 하면 산소의 영향으로 노화가

늦추어지고 생각도 분명해저 치매에 안 걸린다.

그리고 근력 운동 또한 꾸준히 해야 한다. 내 몸에 '돈'과

같은 자산은 바로 '근육'이다.

다리와 허벅지에 근육이 있으면 잔병과 감기에 대한

면역력이 높아진다.

6 . 배움을 멈추지 말라.

요즘에는 70대 이상의 노인들도 컴퓨터를 배우고 새로운

도전에 나셔고 있다.

평생 공부하고 배우는 일을 멈춰셔는 안 된다.

배우려는 열정이 있다면 인생 2모작, 3모작도 가능하다고

전문가들이 조언한다.

배움은 즐거움이다.

배움에서 인생의 보람과 삶의 의미가 보다 뚜럿해진다.

술과 담배와 유흥과 쾌락은 즐거움이 최고조이지만,

그때일 뿐이고 돌아서면 허탈감과 후회와 고통밖에 없다.

배움은 정신적 자산이다. 자신이란 무엇인가?

자신은 은행의 돈이나 부동산과 같다.

쌓으면 쌓을수록 늘어나고 삶에 응용까지 되서 기쁨과

보람이 배가 되어 행복해진다.

유흥과 쾌락은 시간이 지나면 가치가 떨어지거나

무의미해지는 물거품과 같다는 것을 명심하여,

젊을 때부터 배움과 자기성찰을 게으르게 하지 말기를

당부하고 또 당부한다.

7 . 평생 할 취미를 만들어라

취미라고 해서 골프 등과 같이 돈이 많이 들어가는 것일

필요는 없다. 등산과 가벼운 산책, 독서 등과 같이 큰 돈이

필요 없는 것들도 많다

취미를 부부와 함께 하는 것이 가장 좋다 물론 친구들과

어울려 친목을 도모할 수 있는 취미 생활도 추천한다.

평생 할 취미는 단순히 취미가 아니다.

취미는 삶의 활력이자 즐거움이고 배움이기도 하다.

취미에서 자연스레 즐기고 연구하다보면 전문성을 갖게

되고, 제2의 직업나 부업이 될 수도 있다.

경기가 좋지 않을 떼에 장년층들이 은퇴하고서 가장 많이

차리는 치킨 피자집보다 횔씬 낳을 수 있다.

그리고 취미는 배우자가 저 세상을 떠나거나 자녀가 멀리

떨어저 있더라도 나를 지탱할 수 있는 삶의 유일한 낙이 될

수 있다.

산다는 것은 삶에 의미가 있음을 느낄 때 가장 행복해진다.

8 . 일기르 쓰고 기록을 남겨라.

은퇴한 나이에 생각해 보면 자신이 살아온 인생이

허무하고 뎃없이 느꺼질 때도 있다.

그럴 때 평생 자신이 걸어온 발자취를 돌아보고 정리하는

것이 필요하다.

그렇게 하기 위해서는 젊어서부터 기록을 남기는 습관이

요구된다. 일기를 매일 쓰라고 말하는 것은 아니다.

더만 틈틈이 기록하고 사진 등을 남겨 놓으면 나중에

자신의삶을 정리하는데 도움이 된다.

가족들에게 남겨줄 소소한 '자서전'을 써보는 것도 좋겠다.

일기를 쓴다는 것은 단순히 기록하는 것 이상의 의미가

있다!

그것은 바로 자기 자신을 스스로 성찰하는 나와의 진솔한

만남이기 때문이다. 나와의 진솔한 만남에서 나이가

들어서도 외롭지가 않다.

9 . 좀 더 도전하고 여행을 많이 하라.

그렇나, 평생 살아오면서 가장 후회하는 것 중 하나가

도전을 하지 않았던 사실이라고 답했다. 이어 여행을

떠나지 않았던 사실을 안타까워했다.

자식 키우고 회사 일을 하느라 여유가 없었을 것이다

그래고 다른 돈을 아꺼서 여행을 떠나라고 선배들은

조언한다.

자식들 과외 하나 줄이고 그 돈으로 여행을 즐기라고

조언했다.

10 . 40대 때에 반드시

명예퇴직에 대한 준비를 해라.

대부분의 30~40대가 놓치고 있는 것은 자신이 현재 살고

있는 안정된 삶이 언제까지도 보장된다고 생각한다.

하지만 당신도 잘 알고 있듯이 현재의 베이비부머 시대의

할 수 있는 건 치킨집, 피자집, 피시방 밖에 없다는 것,

당신의 40대때 50,60대의 삶을 준비해 놓지 않는다면

당신은 4만 개가 넘는 치킨집 중 하나의 사장이 될 뿐이다.

11 . 돈이 돈을 벌어다주는

시스탬을 빨리 만들어라

우리는 그저 직장생활에 충실히 하고, 열심히 저축하면

자연그레 풍족한 생활을 할 수 있을 것이라는 생각을 했던

시대였다.

그러나 IMF를 맞이하고 미국발 금융위기를 맞이하면서

세상이 결코 나 혼자 열심히 산다고 해서 되는 것이 아님을

깨달았다.

그때 나는 현실 깨달았다.

은행과 회사와 심지어 국가까지도 믿을 수 없다는 것을,

나를 지키는 것은 오르지 내 자신일 뿐이라는 것을!

그러기 위해 노년이 되기 전에 경제적 자유인이 되기 위한

계획을 새우고 부지런히 돈을 모으고 자산을 구입하여

내가 일하지 않아도 자연스레 돈이 돈을 벌게 해주는 자산

시스템을 하나하나씩 구축하기 시작했다.

-옮겨온 글-

[팔공산맥]

절절히맞는말^
날두고하는말
같아 땅을치자니
늠볼새라
산에올라 바위
치며삽니다,

[남자의향기(김정학)]

오늘이 노인의 날이죠.
경로효친 미풍양속을 확산시켜야겠습니다.
태풍 미탁으로 인하여 바람도 불고 비도 내리고
그냥 집에서 안정을 취하는게 좋을 것 같습니다.
인생 길이란
젊어서는 모르는 길
나이들면 알게되는 길
인생길 나그네 길