[온라인상담: 청소년기 자존감과 사회성을 키우는 방법이 궁금해요] 한국아동청소년심리상담센터

[안현우]

사회성과 자존감은 어떻게 길러야 하나요?

Q. 안녕하세요. 저는 세 아이를 키우고 있습니다. 첫째 아이는 고2의 남학생으로 성적, 친구 관계, 또는 학교생활 등에서 항상 부모의 기대보다 잘하고 있고, 그러기에 저희로부터 많은 관심과 격려를 받으며 자라난 것 같습니다. 둘째 아이는 중3의 남학생이며, 첫째 아이보다는 학교생활이나 친구 관계에 있어서 자기 주도적이지는 못해왔습니다. 화가 나면 충동적으로 신경질을 부리서 아빠에게도 많이 야단을 맞으며 자라고 있습니다. 마지막 셋째 아이는 초등학교 5학년의 막내이자 딸아이라 무의식 중에 부모의 용서나 봐줌이 은연중에 많이 있지 않았나 생각합니다.

문제는 둘째 남자아이에 관한 내용입니다. 친구들과 만나러 약속을 정해서 나가게 되면, 아빠나 엄마의 지갑에 손을 대고 현금을 몰래 가져가곤 하며, 돈이 필요할 것 같아 물어보면, 엄마가 줬다 혹은 아빠가 준 돈이 있다고 거짓말을 합니다. 가족의 지갑에 손을 대는 것도 도둑질이라고 몇 번을 타일렀어도, 얼마 후에는 다시 부모의 지갑에서 현금을 가져간 것을 알게 되는 경우가 빈번합니다. 인터넷에서 찾아보니, '친구에게 소속되려는 시도'를 하기 위해 돈을 많이 갖고 그것을 씀으로써 친구들에게 환심을 사며 친구들과의 관계를 유지해 가고 있는 것으로 판단됩니다. 꼭 저희 아이의 모습인 것 같더군요. 최근에는 게임 아이템을 그렇게 해서 사고 있고, 아마도 친구들에게 사주기도 할 것이라 생각합니다. 이런 청소년기의 아이의 낮은 자존감과 사회성을 키우기 위해서 어떻게 하는 것이 좋을지를 상담하고자 이렇게 글을 남깁니다. 엄마/아빠가 풀타임으로 일을 하고 있다 보니, 집안에서 함께 있는 시간도 줄어든 지금의 팬데믹 상황으로 그냥 지켜보자니, 문제가 커질 것 같아 염려가 됩니다. 또한 둘째 아이는 자신의 분노(화) 조절을 제대로 하지 못해 유독 아빠에게 꾸지람을 많이 받고 자라기도 했습니다. 조만간 엄마가 회사의 일을 줄여서 파트타임으로 바꾸고, 집에 좀 더 있을 계획을 세우고 있긴 합니다. 이렇게 글을 쓰는 오늘은 이전보다 너무나도 많은 금액(90만 원 상당)을 아빠의 책상 서랍에서 가져갔기에 전문가님의 조언을 듣고 싶어 이렇게 글을 남깁니다. 아빠도 이 사실은 알고 있지만, 호통치고 야단쳐서 해결될 것이 아니라서, 아빠의 서랍에 아이가 쓴 영수증을 넣어놓고 아이가 보기를 기다리고 있습니다. 전문가님의 조언 부탁드립니다. 감사합니다.

A. 적어주신 글 잘 읽어보았습니다. 돈을 훔친 아이에게 어떻게 대처하는 것이 적절한지 물어보셨는데, 아이가 돈을 훔친 것이 맞다면 여러 가지 경우를 생각해볼 수 있을 것 같습니다.

우선, 다른 사람의 물건이나 돈을 훔치는 행동을 하는 요인은 여러 가지가 있을 것으로 예상됩니다.

첫 번째는 충동을 조절하는 데 어려움이 있어 물건이나 돈에 가치를 두지 않거나 그 물건과 돈이 필요하지 않음에도 불구하고 이를 훔치려는 충동을 조절하는 데 실패하는 경우가 있을 수 있습니다.

보통 도벽증 환자들은 물건을 훔치기 전에는 매우 긴장되고 스트레스가 높아지다가 물건을 훔치고 난 후에는 안심이나 만족, 쾌락을 느끼게 됩니다.

두 번째는 어떤 보상이나 만족을 추구하며 훔치는 행동을 하는 경우로, 아동이나 청소년기에는 부모의 관심을 끌거나 부모에게 반항하려는 의도로 비행을 저지르는 수가 있습니다.

어린 시절에 부모나 주변 사람들에게 무시를 당했거나 따뜻한 보살핌을 받지 못하고 자라난 경우, 혹은 불우한 경제적, 가정적 환경에서 자라난 경우가 이에 해당될 가능성도 있습니다.

세 번째는 훔치는 행동이 나쁘다는 것에 대한 인식이 부족한 경우로, 가치관에 문제가 있는 경우가 있을 수 있습니다.

즉, 내가 필요하면 남의 것을 훔쳐서라도 내 욕구를 충족시키겠다는 위험하고도 이기적인 도덕 수준의 단계에 머물러 있는 경우가 해당됩니다.

이런 요인들 중 아이가 어디에 해당될 수 있는지 아이에 대한 관찰과 아이와의 대화를 통해 원인을 파악하셔서 아이의 훔치는 행동 이면에 있는 동기를 찾는 것이 중요할 것으로 생각됩니다.

또한 현재 학교에서나 가정 내에서 스트레스를 받는 상황은 없는지도 살펴보시는 것이 중요합니다. 그리고 아이에게 훔치는 행동, 즉 문제 행동이 있을 때만 관심을 주는 것이 아닌 일관적이고 지속적인 사랑을 아이가 받아들일 수 있는 자연스러운 방법으로 주는 것이 중요할 것으로 판단됩니다.

글을 쓰신 분의 가정 상황을 글로나마 간략하게 들어보니, 큰형에 대한 비교가 늘 있어서 자존감이 낮아졌을 수도 있고, 막내에 비해 애정에 대한 욕구가 덜 채워졌을 수도 있을 듯합니다. 그리고 중3이라는 사춘기를 지나고 있기 때문에 이러한 결핍들이 반항하는 마음에 어머니가 쓴 이유와 더불어 행해지고 있지는 않나 고려됩니다. 또한 어려서부터 화를 잘 참지 못하였다고 하는데, 충동성이 남들에 비해 기질적으로 크지 않은지 체크해 봐야 합니다. 꾸지람을 많이 받고 자란 아이가 자존감이 낮아지는 것은 자연스러운 수순입니다.

일단은 집안에서 자녀가 현금을 확보하지 못하도록 환경을 조성하는 것이 중요하며, 만약 들켰을 경우 그에 대한 이유를 감정을 조절하여 잘 들어보는 것이 필요합니다. 지금과 같은 큰 금액의 경우 모르는 척하는 것보다는 이 사실을 알고 있다고 이야기하며, 차분하게 어디에 썼는지 왜 그랬는지를 듣는 것이 중요한 듯합니다. 친구 관계를 위해 썼다고 하면 충분히 그럴 시기이고 공감이 되지만, 말을 하고 적절한 금액을 쓰는 것이 좋음을 인지시켜줘야 합니다. 공감과 따뜻한 분위기가 우선시 되어야 할 것입니다. 어머니가 아드님을 위해 파트타임 결정을 하셨다니, 앞으로 아드님을 온정적이고 애정 어린 분위기 속에서 잘 감독하시고, 전문가의 도움을 받아 심리적 도움을 받아보는 것이 필요할 듯합니다.

어떤 얘기를 해도 비난이나 질책보다는 아이의 입장에서 이해해주고 함께 해결책을 찾아주고자 하는 마음에서라는 것이 전달되는 것이 도움이 될 것으로 생각되오니 참고하시길 바랍니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.

[자기조절 능력을 체크해야 한다.]

자기조절 능력에 대해서 체크해봐야 합니다. 자녀의 조절 능력과 욕구를 올바르게 표현하는 방법에 대해 생각해보세요.

인간에게 무언가를 갖고 싶은 마음은 어쩌면 기본적인 욕구일 수 있습니다. 기본적인 욕구라고 해서 모두 충족할 수는 없지만, 갖고 싶음과 갖지 못함에 대한 상황을 이해하고 갈등을 이겨내야 합니다.

그 갈등 사이에서 스스로를 조절할 수 있는 힘을 가져야 하는 겁니다.

- 초등 사회성 수업 中

아이의 사회성 증진을 도와주는 방법

1. 사회적 상황을 함께 해석하기

가정과 일상생활에서 할 수 있는 도움은 세 가지입니다. 첫째, 부모가 아이의 감정을 먼저 읽어주고 사회적 상황을 함께 해석해 주는 것입니다. 예를 들어 “친구가 대답을 안 해서 속상했겠구나. 그런데 일부러 무시한 것 말고 다른 가능성도 있을까?”처럼 감정 수용과 관점 전환을 함께 도와주는 방식입니다.

2. 작은 행동목표로 나누어 연습시키기

둘째, 사회성을 추상적으로 가르치기보다 작은 행동목표로 나누어 연습시키는 것입니다. “친구와 잘 지내라”보다 “오늘 한 명에게 먼저 인사하기”, “게임에서 한 번 양보하기”, “속상할 때 말로 표현하기”처럼 관찰 가능한 목표가 효과적입니다.

3. 안전한 또래경험 만들어주기

셋째, 안전한 또래경험을 반복적으로 만들어 주는 것입니다. 아이가 실패감이 큰 큰 집단에 바로 들어가기보다, 1:1 놀이, 소규모 활동, 취미 기반 모임, 구조화된 집단상담처럼 예측 가능한 환경에서 성공 경험을 쌓는 것이 좋습니다. 사회성은 선천적 성격만으로 결정되는 것이 아니라, 반복된 관계 경험과 훈련을 통해 발달할 수 있는 능력이기 때문에 조기 개입과 지속적 연습이 중요합니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

[이향숙 소장님 인터뷰 및 칼럼] >> 변덕이 심한 청소년, 아이의 자율욕구를 이해하라

[초3학년~중2학년까지 왕따인 아이가 사회성 극복 치료후기]

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수

KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)

심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)

청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)

재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)

사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사

MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업, 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

[참고문헌]

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* 작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 안현우

* 이미지 참고: Pixabay

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