스크랩 흥미돋 극강의 밀프랩

[이성계]

출처: 여성시대 팅팅탕탕


밀프랩이란

식사를 미리 대량으로 준비하는거.

주로 주말에 5일치 식사 한번에 해놓고 매 시간마다 꺼내먹거나 도시락으로 가져감


보던 밀프랩 중 가장 가장
극강의 편리함과 저장성을 가지고 있는 식단을 봐서 가져옴





바로.. 부리토


이 사람은 고단백 부리토를 3개월치를 한꺼번에 만들어서 냉동 보관함

먹을 때는 호일 벗겨서 전자렌지에 돌려서 먹는대

한방에 이만큼 만들어서 냉동 보관해놓음

냉동고가 부리또로 꽉참

[숨이가빠야 운동이다]

우와 우리집도 만들어줘요

[빼꽈]

나 이런거 너무 좋아해 자극적이지도 않고 편하고 맛있고

[Shakermaker]

작아!

[베개츄]

오..꿀팁

[Joe cafe]

나도해볼까.. 진짜 식사 개귀찬아

[불고기전골]

와 질릴거같앸ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ

[2원ohh]

맛있겠다..

[앙리 뒤프레]

3개월치??!!

[으른중]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 극강의 밀프랩인데요ㅠㅠ

[양우산]

와 이 영상 찾고있었는데 고마워 ... 나도 부리또 2주째 도시락 싸가는중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[로루라]

부리또 밀프렙 인기메뉴더라

[눈누나야아]

눈알을봐라 그럴눈알이다

[하늘색처돌이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ

[i’mreadytodive]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아놔 개공감

[이걸요?제가요?]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[느개비온천에입욕제풀어버림]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 너ㅜㅁ 웃겨 말투

[My Funny Valentine]

레시피내놔...

[뿔버셧]

ㅋㅋㅋㅋ 222
저 눈을 보고 되게 만들어 보고 싶었는데, 본문에 레시피가 없어서 당황 함

[촉돌이]

아 밀프랩이 이말이었구나

[이불덮은고양이]

안지겹나

[나는야레몬식초]

나도 한번 빠진거 몇개웡 내내 한끼로 먹는데 이런거 쌉가능함 ㅋㅋㅋㅋ

[도라도라빙빙]

호일 감싸서 냉동하면 안에 안 마르나? 신기하다

[상즉불리]

총각 레시피는 알려주고 가

[애비게일]

와 저거 하나 먹고 배가 차나?

[noxandnox]

레시피도 알려줘
부리또 저거 또띠아가 은근 배불러

[미키7]

엄청 편할 거 같음...

[애플방울토마토]

나도 공부하러다니는 2달 내내 부리또 만들어 다녔는데 좋았엉

[Netflix Korea]

나도 이렇게 사는데 회사사람들이 같은거 매일 먹어도 안질리냐고 물어봐 ㅋㅋ 그것보다 매일 요리를 안한다는게 더 큰 장점이라 참기 가능

[Netflix Korea]

계정가니까 불고기 부리또도잇네

[갈색 곰]

와 레시피 알려줘

[물음표 느낌표]

레시피도 주세요….

[로또사고인생여전]

ㅠㅡㅠ.... 또띠아가 무르진않아? 이번에 야채넣고 만들어놨다가.... 밀가루떡을 마주하였다고한다....

[깜장고먼]

야채도 들어가서 곤죽될거 같은데 궁금하다

[암얌얀]

나도 만들고싶다

[I am신뢰에요~~]

난... 질려서 못먹을듯...

[피곤타리]

ㅋㅋㅋㅋㅋ직접 하는 거 말고 예전에 냉동 브리또 쌓아놓고 먹엇엇는데 존나 맛잇엇어.. 배도 은근 부르고.. 단종된 듯..ㅠㅠ

[이성계]

얼려서 쓰는거 꽤 있지않아?

[코그모]

ㅇㅇ 난 찌개나 머 그런데 넣는 야채 싹다 손질해서 얼려놨다가 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
파 양파 감자 버섯 애호박 등등 ..

[얼렁뚱땡입니다]

뿌듯한 미소 킹받네... ㅋㅋㅋㅋㅋ

[지옥에서쓰는젓가락]

은박지때문에 쇠맛은 안 나나

[그대를부르묜]

눈동자에서 광기

[락스타지망생]

얼린 부리또 에프 돌리면 개맛있는데;;