식단 조절 전혀 안하고 100일 동안 버피 500개씩 한 사람 체중 변화

[인생이다그런back_v5]

[heropip]

와~~~멋지다!!

[본좌님]

어머니께서 수영 시작하실때 딱 저러셨음. 체중은 그대로 유지되는데 옷 사이즈들이 전체적으로 작아지는

[SkipHaHa!!]

체중계 숫자에 집착 할게 아니죠...

[hooper]

숫자랑 글자에 집착하는 만큼 촌스러운게 업죠.

[heropip]

그게 접니다. ㅋㅋ 엄청 집착함

[hooper]

죄송합니다. 경솔한 발언이었네요.

[heropip]

푸핫!! 아닙니다!!!! ㅋㅋㅋㅋ 전혀~~ 웃자고 한 소리였어요~~

[스팅아이즈]

버피 지방을 날리고

[airtime3]

지방 빼고 근육 늘리고

[아이언코브라]

하루 500개가 가능하다니 ㄷㄷ

[네루네코]

눈바디가 괜히 중요한게 아니죠.
같은 체중이어도 체형이 달라요

[No.1 & no.41]

둘 중 하나를 열심히 하면 됩니다. 운동 아니면 식단!

[AirWalk]

버피 500개요?
바른자세로 100개씩 하는거도 힘든데...

[마이클 조던.]

매일 버피 500개면 대단하네요