출처: 여성시대 믱키
근 감소증이란 노화로 근육량이 정상보다 감소하는 것65세이상의 노년층은성별 키 상관없이 종아리 둘레가 32cm미만이면근감소증일 가능성 크다고 함
어???????????? 어;;;;;;;;; 운동갈게 왜 이게;;;
존나 헐렁한데…
한쪽만 그러면 어떻게해야해...? 잘먹어도 그쪽으로는 살이 안붙으면...ㅠㅠ다들 건강하자
>>없음<<
러닝했더니 괜춘네
아니 ㅠ 타고나길 종아리가 얇은데…. 이걸 감소라고 볼수 있는거야….? ㅠ 상체는 자신있다고요
헉 딱맞는데무섭다 ㅠ 가족들이 다 다리얇아가지고 나는 두꺼운줄 알았는데 진짜 나이들어서 다리얇으면 너무 잘넘어지고 잘못걷더라 ㅠ
나 손이 커서그럴걸...
어???????????? 어;;;;;;;;; 운동갈게 왜 이게;;;
존나 헐렁한데…
한쪽만 그러면 어떻게해야해...? 잘먹어도 그쪽으로는 살이 안붙으면...
ㅠㅠ다들 건강하자
>>없음<<
러닝했더니 괜춘네
아니 ㅠ 타고나길 종아리가 얇은데…. 이걸 감소라고 볼수 있는거야….? ㅠ 상체는 자신있다고요
헉 딱맞는데무섭다 ㅠ 가족들이 다 다리얇아가지고 나는 두꺼운줄 알았는데 진짜 나이들어서 다리얇으면 너무 잘넘어지고 잘못걷더라 ㅠ
나 손이 커서그럴걸...