나는추천! 근데 강사빨 심하게 탐 나는 운좋게 처음배운쌤이 완전 잘 가르쳐주셨어 필테강사 엄청 오래하셔서 이쌤때문에 다니는분들 많았어 무릎이랑 발목 아픈것도 괜찮아짐 출산때문에 다른쌤으로 바뀌고 잘 안가게되고 결국 그만둠 헬트나 발레 하다 필테강사하는 강사한테도 배워봤는데 안맞아
물리치료사로서 필테 정말 좋은 운동인데.. 단순 몸매좋고 운동신경 좋아서 강사해볼까 하고 공부 제대로 안하는 사람들 너무 많고ㅠ 개인 협회들도 너무 많이 생겨나고 있어서 안타까움ㅠ 물리치료사 출신 필테강사나 제대로 정말 해부학부터 공부한 강사 아니면 완전 비추야 다치기도 쉽고.. 나는 요가는 비추해도(유연성 강조 다치기 너무 쉬움..우리 몸 가동범위를 넘어서는 하이퍼한 동작이 너무 많음ㅠ) 필테는 환자들한테도 엄청 추천하는데 몇몇 강사들때문에 점점 변질되는게 안타까워
나는 지방이고 주민센터+업체 이렇게 협약? 해서 회당 만원초반대로 했었는데 만족했음 최대8인. 주로 한가한 시간대 예약해서 3인~4인 이렇게했음. 그런데 필라테스업체 일방적인 폐업 통보하고 환불처리 오래걸린대 잘 찾아보고 등록해야할듯.. 강사 잘 만나야되는건 필테뿐만 아니라 모든 운동 다 그런듯.. gx프로그램,요가도 여러군데서 했는데 강사빨 다 똑같았음. 어딜가나 나랑 안맞거나 대충하는 운동강사 존재.ㅜ
좋긴한데 너무비쌈
진심 헬스가 효과 직빵임... 자세교정 걍 웨이트로쌉가임.. 어디불편한거 아니면 웨이트로 자극느끼고 무게치는게 효과제일좋아
서울 살다가 지방(광역시) 내려왔는데 그룹수업 회당 만원도 안하더라 (헬스포함) 강사도 서울보다 훨배 잘하고
웨이트 4년했는데 필테하니까 또 다른 자극이고 내가 그동안 틀어진 상태로 무게를 쳤다는 사실도 알게됨. 라운드숄더랑 골반후방경사 의식하니까 자세도 바르게 하려고 노력중.
비쌈
난 피티보다 훨씬 조았어ㅠㅠ 근데 강사는 진짜 잘만나야해서 발품팔아봐야한다는거 인정..
난 존나 비추... 나 거북목 심하고 자세 안 좋아서 1:1로 반 년 좀 넘게 했는데 교정 하나도 안 됐어.. 그렇다고 인바디나 체형이 좋아진 것도 아니고... 필테에만 500만원 부었는데 돈 존나 아까워...
재활목적으로 했는데 하고나서 더 아파진적 많음.. 재활 목적이면 재활전문피티샵 가는게 낫더라
난 좋긴 좋았어 확실히 근데 비싸 너무 비싸 ㅠ 걍 몇달 다니다 헬스함
난 좋은 원장님 만나서 첨으로 운동 1년반넘게 꾸준히함!! 근데 비싸..
살빼는 목적이면 비추, 교정이면 추천인듭
강사빨 너무 타는게 단점이야ㅠㅠ
선생님 진짜 잘맞아서 2년 넘게 다니고 있는데
그만두셔서 새로운쌤으로 바뀌고 나서 다른 센터 알아보는중...ㅠㅠ
근데 평소에 쓰지 않는 근육들도 쓰고 유연성 몸 발란스 정렬 맞출 수 있어서 넘 좋아
요즘 가격 많이 내려가서 비싼거는 잘 모르겟음
누가 필테 고민중이라고 하면 난 일단 추천함! 몇 달 다녀보고 쌤 맞으면 쭉 다니고 아니면 그만두는게 좋을듯
아 나 헬스하고 허리디스크 생겨서 재활 필테 알아보고있었는데ㅠㅠㅠㅠ 필테가 허리에 안좋다고?ㅠㅠ
나는추천! 근데 강사빨 심하게 탐 나는 운좋게 처음배운쌤이 완전 잘 가르쳐주셨어 필테강사 엄청 오래하셔서 이쌤때문에 다니는분들 많았어 무릎이랑 발목 아픈것도 괜찮아짐 출산때문에 다른쌤으로 바뀌고 잘 안가게되고 결국 그만둠
헬트나 발레 하다 필테강사하는 강사한테도 배워봤는데 안맞아
운동이 안돼.. 힘들긴 한데 뭐랄까 걍 예쁜운동? 같음ㅋㅋㅋㅋㅋ조금 빡센 스트레칭이랄까
나 아는 분 강사 잘못 만났는지 필테하다가 허리나갔어. 그 다음부터 필테센터 쳐다보지도 않음. 나에게도 벌어질 수 있는일이잖아
물리치료사로서 필테 정말 좋은 운동인데..
단순 몸매좋고 운동신경 좋아서 강사해볼까 하고 공부 제대로 안하는 사람들 너무 많고ㅠ 개인 협회들도 너무 많이 생겨나고 있어서 안타까움ㅠ
물리치료사 출신 필테강사나 제대로 정말 해부학부터 공부한 강사 아니면 완전 비추야 다치기도 쉽고..
나는 요가는 비추해도(유연성 강조 다치기 너무 쉬움..우리 몸 가동범위를 넘어서는 하이퍼한 동작이 너무 많음ㅠ) 필테는 환자들한테도 엄청 추천하는데 몇몇 강사들때문에 점점 변질되는게 안타까워
디스크나 체형교정을 하고 싶으면 병원에서 도수치료나 추나를 받는거 추천 특히 한의사가 하는 추나치료같은거 굿 실비적용하면 필테보다도 훨 저렴함
필테 발레 개인피티 크로스핏 수영 다해봤는데 필테가 제일 가성비 떨어짐.. 운동효과 미미한 것에 비해 개비싸 (2년이상함)
20회하는데 170만원 들었나… 허리통증 심했는데 잡히긴함 강사 물치 출신이라 너무 좋음
근데 돈이 진짜 개개개에바였어
강사빨이 심한거지 강사 협회랑 이력, 경력 잘 따지면 진짜 좋음 ㅋㅋ 여시에서 너무 자주 까이는거 같아 ㅠㅠ 개인적으로 헬스피티가 훨 ㅂㄹ임 양아치천국
필테 진짜 좋은 운동이야... 나 헬스, 클라이밍, 폴댄스, 수영, 러닝 등등 운동 많이 했는데 필라테스가 제일 잘맞고 재밌었음
생각보다 별로 안비쌈 왜 비싼 이미지인지 모르겠는데 난 회당 1만원대로 운동중임ㅇㅇ
필테 다들 한번 잡숴봐 츄라이츄라이~
댓글 읽어보는데 운동효과 없다는 게 너무 충격이다 나는 맨날 갓 태어난 새끼고라니처럼 센터 나오는데... 금요일에 운동한 엉덩이가 아직도 아픔 그리고 그룹보다 일대일이 낫다는건 완전 공감ㅠ 그래도 그룹도 그룹의 즐거움이 있다구요~~
별로안비싼데..필테좋아!!!
우린 중년남성재활치료사 출신 원장님이 하시는데 진짜 찐 재활 느낌이야ㅋㅋㅋㅋㅋ1대1은 재활 중심이라 운동같지 않아서 병행하는데 난 허리통증 잡히고 내 친구는 목통증 잡힘 그래서 좋은 것 같아 근데 주3회 이렇게 하기엔 돈이 에바야ㅠㅠㅠㅠ 수영이 젤 조음
난 시립센터에서 단체 매트필라테스로 하는데 가성비 개꿀이라 좋음
강사도 잘 만나서 코어 존나 탄탄해지고있는데 개인샵에서 비싼 돈 내고 배우고싶진 않아 그럴바에 걍 헬스 할 듯
근데 뭔가 필테허고 키큰건 맞는거같아 171이였는데 지금 173이야.. 돈때매 걍 pt로 넘어왔지만
쌤 잘만나서 그룹인데도 꽤 오래했음.. 회당 만원?
여시 지역이 수도권이야 ?! 몇 명이서 해?
@초코감자탕 서울이야! 최대 6명
1:1 아닌데도 따라갈만 했어? 처음부터 그룹한 거야?
@초코감자탕 응응 나 개인수업은 한번도 안받았어!.
@먹덕 대박 난 4:1, 3:1 3갤 해봤는데 잘 모르겠더라 막 힘들어서 기어다니고 그런 적도 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋ인생쌤을 못 만난 건가
난 필테하고 키크고 자세좋아졌어 코어근육도 생기구 난 회당 7천원
왜 몇 대몇이야? 싸다..
@초코감자탕 7:1! 근데 항상 5명정도만 들어왕
나도 4:1할 때 3:1로 할 때도 있고 그렇더라 ㅋㅋㅋ 아 필테 다시 하고 싶긴 하네
나는 지방이고 주민센터+업체 이렇게 협약? 해서 회당 만원초반대로 했었는데 만족했음
최대8인. 주로 한가한 시간대 예약해서 3인~4인 이렇게했음.
그런데 필라테스업체 일방적인 폐업 통보하고
환불처리 오래걸린대
잘 찾아보고 등록해야할듯..
강사 잘 만나야되는건 필테뿐만 아니라 모든 운동 다 그런듯.. gx프로그램,요가도 여러군데서 했는데 강사빨 다 똑같았음. 어딜가나 나랑 안맞거나 대충하는 운동강사 존재.ㅜ