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나도 그랬는데ㅜ 보통은 그런일생기면 에이 뭐야 하면서 물건탓하거나 상황짜증난다고 내뱉고 말 일들도 우울증 심각할때는 내 탓이나 내 욕을 나도모르게 하고있더라고;
나도 저 책 있는데 과학적으로 이해되니까 모든게 이해되면서 맘이 편해짐
이렇게 산 책이 몇권인데 책만 쌓여가네,,,,, 궁금하다 근데 맞말같애 이제내가 우울힌건지 걍 기본 기분이된건지왜 우울한건지도 모르게씀
저게 지속되면 내가 우울한 상태인지 아닌지도 모르게되는듯우울한 상태라고 막 울고 괴롭고 이런상태가아니고 뭔가 차분? 한느낌 이어서 그게 안정적인 상태라고 느끼게돼 ㅋㅋ 근데 검사해보면 중증우울증.. ㅋㅋㅋㅋ;; 그냥 병원 자주 가서 상태 점검하고 약먹고 하는수밖에 없는듯 ㅋㅋㅋ나도 이 책 읽어봐야겠다
우울증이 고쳐질 수 있을까?
와 와 진짜
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나도 그랬는데ㅜ 보통은 그런일생기면 에이 뭐야 하면서 물건탓하거나 상황짜증난다고 내뱉고 말 일들도 우울증 심각할때는 내 탓이나 내 욕을 나도모르게 하고있더라고;
나도 저 책 있는데 과학적으로 이해되니까 모든게 이해되면서 맘이 편해짐
이렇게 산 책이 몇권인데 책만 쌓여가네,,,,, 궁금하다 근데 맞말같애 이제
내가 우울힌건지 걍 기본 기분이된건지
왜 우울한건지도 모르게씀
저게 지속되면 내가 우울한 상태인지 아닌지도 모르게되는듯
우울한 상태라고 막 울고 괴롭고 이런상태가아니고 뭔가 차분? 한느낌 이어서 그게 안정적인 상태라고 느끼게돼 ㅋㅋ 근데 검사해보면 중증우울증.. ㅋㅋㅋㅋ;; 그냥 병원 자주 가서 상태 점검하고 약먹고 하는수밖에 없는듯 ㅋㅋㅋ
나도 이 책 읽어봐야겠다
우울증이 고쳐질 수 있을까?
와 와 진짜