출처: https://v.daum.net/v/20240711100303212
저녁형 인간 vs 아침형 인간...누가 더 인지능력 좋을까 결과 보니
새벽까지 잠들지 않는 ‘올빼미족’의 인지능력이 일찍 잠자리에 드는 ‘아침형 인간’보다 더 날카로운 인지능력을 보여준다는 연구결과가 나왔다. 임페리얼 칼리지 런던 연구팀은 영국 바이
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새벽까지 잠들지 않는 ‘올빼미족’의 인지능력이 일찍 잠자리에 드는 ‘아침형 인간’보다
더 날카로운 인지능력을 보여준다는 연구결과가 나왔다.
연구 결과 밤늦게까지 깨어 있는 사람들과
적당히 늦게 자는 것으로 분류되는 사람들의 인지기능은 우수한 것으로 나타난 반면,
아침형 인간의 인지기능은 가장 낮은 점수를 받은 것으로 나타났다고
영국 일간 가디언은 10일(현지시간) 전했다.
다만 잠을 늦게 자더라도 7시간 이상 충분한 수면을 취해야
뇌가 잘 돌아간다고 연구팀은 밝혔다.
첫댓글 다시는 올빼미를 무시하지 마러라🦉
ㅋㅋㅋ귀여워><
보통 저녁형 인간들이 예민하거든..(나)
마지막 3줄이 중요한 거 아닌가요.. 우리나라 특성상. 올빼미여서 밤늦게 자면 7시간 이상 충분한 수면을 취할 수 없는데요..
예민해서 생각도 많고 잠도 설치는건가
웃기다
근데 밤을 더 좋아하는사람이 외부자극에 예민한거는 맞는듯 나는 실내에 불키고 있는것도 안좋라하고 너무 밝은게 싫어.... 무조건 무드등이나 스탠드만 켜
난 둔해빠진 올빼미족인데
왠지 N이 올빼미가 많고 S가 아침형인간이 많을거같아..근데 정신건강은 S나 아침형 인간이 더 좋을듯
훗
걍 충분히 자는 사람 아님?
댓글보다 드는 생각인데예민한 사람들이 보통 지능이 좋은편인가?? 성깔 화내는 예민 말고 기질이 민감하고 예민한
첫댓글 다시는 올빼미를 무시하지 마러라🦉
ㅋㅋㅋ귀여워><
보통 저녁형 인간들이 예민하거든..(나)
마지막 3줄이 중요한 거 아닌가요.. 우리나라 특성상. 올빼미여서 밤늦게 자면 7시간 이상 충분한 수면을 취할 수 없는데요..
예민해서 생각도 많고 잠도 설치는건가
웃기다
근데 밤을 더 좋아하는사람이 외부자극에 예민한거는 맞는듯 나는 실내에 불키고 있는것도 안좋라하고 너무 밝은게 싫어....
무조건 무드등이나 스탠드만 켜
난 둔해빠진 올빼미족인데
왠지 N이 올빼미가 많고 S가 아침형인간이 많을거같아..
근데 정신건강은 S나 아침형 인간이 더 좋을듯
훗
걍 충분히 자는 사람 아님?
댓글보다 드는 생각인데
예민한 사람들이 보통 지능이 좋은편인가?? 성깔 화내는 예민 말고 기질이 민감하고 예민한