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비싼약 엄청 먹는것보다 12시간 넘게 푹..자고 일어나야됨 하루종일 재충전해야됨...넘 당연한 말이지만
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 주희야야야
첫댓글 ㅇㄱㄹㅇ 잠이버약
ㅁㅈㅠ약 안먹고도 땀 뻘뻘 흘리면서 푹 자고 일어나면 진짜 좋음 나 감기몸살 걸렸을때 이틀정도 앓다가 이불에서 내 몸에서 생전 처음 맡아보는 땀내 날정도로 땀 흘리면서 잤는데 다음날 괜찮아짐
뜨끈뜨끈한 국물음식 먹고 몸 덥힌 다음에 테라플루(없으면 액상진통제) 때려먹고 잠들기 ㅊㅊ
ㄹㅇ 불면증걸려서 잠 못잘때에 약먹어도 ㅈㄴ 안나앗음ㅅㅂ 그때 진짜 돌연사하는줄
ㅇㅈㅇㅈ 약보다 잠 잘자는게 훨 나음ㅋㅋㅋ
당연.. 인간은 잠이 보약이야..
ㄹㅇ 감기로 고생했을때 한의사가 감기는 약이 보조제고 잠과 휴식이 주 치료제라고했어
잠이 보약 ..
아 너무 자고싶은데 잠안와서 진짜 죽게삳 죽겄어..... 공짜보약 저도 먹고싶어요.
잠이 정말 중요한건가봐
이제 이틀 푹 자도 회복이 안되던데 세월이여 ㅆㅂ ㅠㅠ
아플 때 약 먹고 그냥 자는 게 최고ㅋㅋㅋ 그럼 바로 나아
약먹거나 쌍화차 먹고 수면안대끼고 따뜻하게 한숨 자야돼
인정.. 근데 쉴 시간이 없어ㅠ 밥먹고 자는게 최고야..
잠을...졸라게 자야해 그냥
여름감기 걸리면 그게 안 되더라.. 더운데 선풍기 에어컨 쐬면 기침 나오고 결국 더워서 푹 못 잠.. 괴로웠어....
그래서 병원에서 처방받는 감기약 중에 졸음 오는 약 있는 이유가 잠 많이 자게해서 낫게하는것도 있어ㅋㅋ 졸음 참지말고 평소보다 더 푹 자야해
ㅁㅈ... 최근 여름감기 지독하게 걸렸었는데 병원약 먹고 연차랑 주말 겹쳐서 3일 푹 잠만 잤더니 진짜 생각보다 빨리 나았어.. 수면 부족도 해소됨
ㅁㅈ 그냥 몸이 잠을 원하는게 느껴짐
ㅇㅈㅇㅈ 뜨끈한거 먹어서 속 든든히 한담에 약 때려먹고 푹 쉬면 금방 나아
ㅁㅈ 몸 스스로 회복할 수 있게 푹 쉬고 자야함
맞아 나 엄청 아플때 특히 약한 위가 많이 아팠는데 병원원장님이 일찍 자야 위가 낫는다해서 이해안됐지만 일찍 자니까 몸이 회복되더라확실히 몸 피곤하고 아플때 수면량 무진장 중요해
아무리 약 먹어도 잠이 보약이었어
잠이 보약..
ㄹㅇ 코로나때도 걍 하루종일 잠-밥-잠-밥 루트였더니 그래도 살 만 하드라
첫댓글 ㅇㄱㄹㅇ 잠이버약
ㅁㅈㅠ약 안먹고도 땀 뻘뻘 흘리면서 푹 자고 일어나면 진짜 좋음 나 감기몸살 걸렸을때 이틀정도 앓다가 이불에서 내 몸에서 생전 처음 맡아보는 땀내 날정도로 땀 흘리면서 잤는데 다음날 괜찮아짐
뜨끈뜨끈한 국물음식 먹고 몸 덥힌 다음에 테라플루(없으면 액상진통제) 때려먹고 잠들기 ㅊㅊ
ㄹㅇ 불면증걸려서 잠 못잘때에 약먹어도 ㅈㄴ 안나앗음ㅅㅂ 그때 진짜 돌연사하는줄
ㅇㅈㅇㅈ 약보다 잠 잘자는게 훨 나음ㅋㅋㅋ
당연.. 인간은 잠이 보약이야..
ㄹㅇ 감기로 고생했을때 한의사가 감기는 약이 보조제고 잠과 휴식이 주 치료제라고했어
잠이 보약 ..
아 너무 자고싶은데 잠안와서 진짜 죽게삳 죽겄어..... 공짜보약 저도 먹고싶어요.
잠이 정말 중요한건가봐
이제 이틀 푹 자도 회복이 안되던데 세월이여 ㅆㅂ ㅠㅠ
아플 때 약 먹고 그냥 자는 게 최고ㅋㅋㅋ 그럼 바로 나아
약먹거나 쌍화차 먹고 수면안대끼고 따뜻하게 한숨 자야돼
인정.. 근데 쉴 시간이 없어ㅠ 밥먹고 자는게 최고야..
잠을...졸라게 자야해 그냥
여름감기 걸리면 그게 안 되더라.. 더운데 선풍기 에어컨 쐬면 기침 나오고 결국 더워서 푹 못 잠.. 괴로웠어....
그래서 병원에서 처방받는 감기약 중에 졸음 오는 약 있는 이유가 잠 많이 자게해서 낫게하는것도 있어ㅋㅋ 졸음 참지말고 평소보다 더 푹 자야해
ㅁㅈ... 최근 여름감기 지독하게 걸렸었는데 병원약 먹고 연차랑 주말 겹쳐서 3일 푹 잠만 잤더니 진짜 생각보다 빨리 나았어.. 수면 부족도 해소됨
ㅁㅈ 그냥 몸이 잠을 원하는게 느껴짐
ㅇㅈㅇㅈ 뜨끈한거 먹어서 속 든든히 한담에 약 때려먹고 푹 쉬면 금방 나아
ㅁㅈ 몸 스스로 회복할 수 있게 푹 쉬고 자야함
맞아 나 엄청 아플때 특히 약한 위가 많이 아팠는데 병원원장님이 일찍 자야 위가 낫는다해서 이해
안됐지만 일찍 자니까 몸이 회복되더라
확실히 몸 피곤하고 아플때 수면량 무진장 중요해
아무리 약 먹어도 잠이 보약이었어
잠이 보약..
ㄹㅇ 코로나때도 걍 하루종일 잠-밥-잠-밥 루트였더니 그래도 살 만 하드라