출처: 여성시대 opqrsssshttps://naver.me/F6m0iqfm
“몸 가벼워져” MZ세대 10명 중 3명 고기 먹는 간헐적 채식
━ [SPECIAL REPORT] ‘플렉시테리언’이 뜬다 직장인 이모(28)씨는 지난 3월부터 ‘간헐적 채식’을 시작했다. 매주 화요일과 목요일 아침, 저녁 식사를 ‘채식 먹는 날’로 정했다. 175cm의 키에 대학
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간헐적 채식도 채식이다🥗전문은 출처로
첫댓글 직접 요리하다보니까 자동으로 락토 오보 됐어ㅋㅋㅋㅋ
고기를 줄여 나가는게 중요하기 때문에 어떠한 방법도 다 환영임 🙌
자취하면 고기같이 세균번식하기 쉬운 식재료는 잘 안사게되더라고다들 채식하는거 인류애 차오른다
똑똑해 애들이
탄소 줄이는 데 진짜 직빵이 채식이래 여러모로 이점이 많은 듯
나도 의식적으로 고기 많이 안먹으려하고 먹어도 흰살고기 위주로 먹는중매일 해야한다는 부담 없으니까 어렵게 안느껴져서 좋아
중요한건 육식 소비를 줄이는거니까완전 채식이냐 아니냐는 중요한게 아님~!!일주일에 한 끼라도 의식적으로 채식을 한다면 당신은 훌륭한 채식인입니다...!
나도 가급적 안먹으려고ㅠ노력은 함 ㅜ 아예 줄이기는 힘들어서
나 채식하는데 화사 사람들이 멋있다고 해주고 다같이 고기없는 월요일 해서 좋아… 채식 어려우면 월요일마다 비건식 먹기 이런거라도 같이 했음 좋겠어 환경에도 좋고 몸에도 좋은디
우와 회사 분위기 진짜 좋다
첫댓글 직접 요리하다보니까 자동으로 락토 오보 됐어ㅋㅋㅋㅋ
고기를 줄여 나가는게 중요하기 때문에 어떠한 방법도 다 환영임 🙌
자취하면 고기같이 세균번식하기 쉬운 식재료는 잘 안사게되더라고
다들 채식하는거 인류애 차오른다
똑똑해 애들이
탄소 줄이는 데 진짜 직빵이 채식이래 여러모로 이점이 많은 듯
나도 의식적으로 고기 많이 안먹으려하고 먹어도 흰살고기 위주로 먹는중
매일 해야한다는 부담 없으니까 어렵게 안느껴져서 좋아
중요한건 육식 소비를 줄이는거니까
완전 채식이냐 아니냐는 중요한게 아님~!!
일주일에 한 끼라도 의식적으로 채식을 한다면 당신은 훌륭한 채식인입니다...!
나도 가급적 안먹으려고ㅠ노력은 함 ㅜ
아예 줄이기는 힘들어서
나 채식하는데 화사 사람들이 멋있다고 해주고 다같이 고기없는 월요일 해서 좋아… 채식 어려우면 월요일마다 비건식 먹기 이런거라도 같이 했음 좋겠어 환경에도 좋고 몸에도 좋은디
우와 회사 분위기 진짜 좋다