이 세상의 것으로는...
이 세상의 물질과 관계로 인한 행복과 만족감은 한 순간,
그런 행복과 만족도 좋지만
영원한 행복과 영원한 만족을 얻는 여행 길을 떠나보세요.
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유시민의 행복 강론
계속해서 만족스럽고 행복하게 살 수 없다.
근원적으로...
생물학적 관점에서 보면.
https://www.youtube.com/shorts/OnhO3L7MF_c
행복감을 느끼려면 결핍이 있어야 한다.
시련과 고통이 있어야 된다.
행복감, 만족감의 실체가 뭐냐?
뇌는 생존 기계이기 때문에
이미 알고 있는 것, 지속적으로 주어지는 것에 대해서는 반응을 안한다.
행복감을 주는 도파민은
기대했던 것을 넘어서는 보상이 왔을 때 분비된다.
우리가 행복감과 만족감을 느끼려면
지금 어떤 불만인 것, 결핍을 느끼는 것 이런 게 있어야 한다.
불만스러우면 내가 행복과 만족을 얻을 가능성이 생겼다는 것.
물론 이 모두가 다 허망한 것이다.
객관적으로 보면
다 우리 뇌 속에서 벌어지는 일시적인 신호체계의 교란 또는 정상화, 그런 것에 불과.
자주 깊은 행복감과 만족을 느끼면서 살면 좋죠.
근데 계속해서 만족스럽고 행복하게 살 수 없다. 근원적으로.
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행복은 오직 내가 만드는 것이다.
https://www.youtube.com/shorts/EqDnYlAuD8I
삶의 고통은 누구 덕분에 면하는 게 불가능
자기 삶은 자기만이 괜찮게 만들 수 있다.
다른 사람의 존재, 부재는 내가 만드는 거다.
거기서 오는 감정은 다 내가 만드는 것이다.
어떤 사람이 말하는 흉악한 말, 사실이 아닌 말 이런 것들은 그 사람의 내면을 보여주는 것이지 나를 해치지는 못한다.
내가 그것을 집어 들 때 나를 해치게 되는 것.
무시하라. 이런 사람도 저런 사람도 있는 게 세상이다.
세상이 살만한 것이구나 라고 느끼게 만들어 주는 사람들도 많이 있다.
그 사람들과 연대하여 그렇게 자기 삶을 꾸려가는 것.
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*우리에게 부족한 것을 부러워하기보다는 가진 것을 감사하는 데서 만족이 생겨난다.
축복에 집중함으로써, 인생의 도전을 더 잘 헤쳐갈 수 있다.
*일상의 축복을 간과하지 말고 우리가 살아있고, 건강하고, 태양을 보고, 우리나라에 전쟁이나 반란이 없고, 땅을 경작할 수 있음을 기뻐해야 합니다.
*남을 부러워하기보다는 가진 것에 감사하고 장점에 집중하면서 만족하라
수많은 인류 중 일부는 명성이 낮거나 부유하지 않아도 슬픔과 낙담에 빠지지 않고,
다른 수많은 사람보다 훨씬 더 아름답고 행복한 자기 행운과 삶을 기뻐하며 자신의 길을 계속 갑니다.
*마음의 평화를 방해하는 또 다른 것은 우리의 욕망을 재력에 맞추지 않고 큰 일에 대한 희망에 너무 많은 돛을 달고 있다가,
실패하면 운명과 행운을 탓하고 우리 자신의 어리석음을 탓하지 않는 것입니다.
◽도덕론: 감사함 속에 만족을 찾으라
첫댓글 편리함과 안락함 그리고 만족감은
결코 진정한 행복이 아닙니다.
물질 세계넘어 공허함이 가득할 겁니다.
영적의 평온함이 진정 행복아닌 가요.
그러나.그 길은 육체의 인간에겐
너무 쉽지 않은 길입니다.